Bayi

Kebimbangan pemisahan pada bayi dan kanak-kanak

Kebimbangan pemisahan pada bayi dan kanak-kanak

Apakah kegelisahan pemisahan pada kanak-kanak?

Kebimbangan pemisahan adalah perkara biasa dan kebimbangan kanak-kanak untuk berada jauh dari ibu bapa atau penjaga mereka. Tingkah laku yang mungkin anda lihat apabila kanak-kanak dipisahkan dari ibu bapa kadang-kadang dipanggil protes pemisahan.

Kebimbangan pemisahan boleh bermula sekitar 8 bulan dan mencapai puncaknya pada bayi berumur 14-18 bulan. Ia biasanya hilang secara beransur-ansur sepanjang zaman kanak-kanak.

Kegelisahan orang asing adalah sama dengan pemisahan kebimbangan. Ketika kanak-kanak menjadi marah di sekitar orang yang mereka tidak tahu. Ia boleh berlaku dari 7-10 bulan dan biasanya akan hilang selepas hari lahir pertama kanak-kanak.

Kegelisahan ini adalah a bahagian pembangunan yang normal dan tidak perlu bimbang. Kanak-kanak mula bergerak lebih jauh pada tahap ini, jadi ini kebimbangan ini masuk akal dari sudut pandangan hidup. Iaitu, jika kanak-kanak boleh merangkak atau menghampiri penjaga mereka tetapi tidak takut pemisahan atau orang asing, mereka akan tersesat dengan lebih mudah.

Membantu kanak-kanak dengan kebimbangan pemisahan

Sekiranya anak anda mengalami kecemasan pemisahan, terdapat banyak perkara yang anda boleh lakukan untuk membantunya.

Di tempat baru

  • Sekiranya anda meninggalkan anak anda dalam suasana baru - pusat penjagaan kanak-kanak, prasekolah, rumah rakan, pengasuh - menghabiskan masa di tempat baru dengan anak anda sebelum pemisahan. Anak anda akan menjadi kurang tertekan jika dia ditinggalkan di tempat yang selamat dan biasa dengan orang yang dia percayai.
  • Biarkan anak anda mengambil sesuatu yang dia suka dari rumah, seperti beruang teddy, bantal atau selimut. Objek ini akan membantu anak anda merasa lebih selamat, dan anda secara beransur-ansur akan membuatnya terasa apabila dia merasa lebih selesa di tempat baru.
  • Beritahu pusat jagaan kanak-kanak, prasekolah atau sekolah anak tentang kebimbangan pemisahannya, dan beritahu mereka tentang apa yang anda lakukan untuk membantu anak anda. Dengan cara ini, orang lain dalam persekitaran anak anda dapat memberikan sokongan yang konsisten.
  • Perlahan-lahan menggalakkan anak anda memisahkan diri anda dengan memberikan amalannya. Adalah penting untuk memberikan pengalaman positifnya mengenai pemisahan dan reuni. Mengelakkan pemisahan dari anak anda boleh membuat masalah lebih teruk.

Apabila anda meninggalkan anak anda

  • Beritahu anak anda apabila anda pergi dan apabila anda akan kembali. Ini berguna walaupun dengan bayi. Berkeliaran tanpa mengucapkan selamat tinggal boleh membuat keadaan menjadi lebih teruk. Anak anda mungkin berasa keliru atau kecewa apabila dia menyedari bahawa anda tidak berada di sekeliling dan mungkin lebih sukar untuk menyelesaikannya apabila anda meninggalkannya.
  • Tetapkan anak anda dalam aktiviti yang menyenangkan sebelum anda pergi.
  • Katakan selamat tinggal kepada anak anda dengan ringkas - jangan tarik keluarnya.
  • Tetap kelihatan santai dan gembira di wajah anda apabila anda pergi. Jika anda kelihatan bimbang atau sedih, anak anda mungkin berfikir bahawa tempat itu tidak selamat dan boleh menjadi kecewa juga.

Di rumah

  • Tidak peduli betapa kecewa yang anda rasa, elakkan mengkritik atau negatif tentang kesukaran anak anda dengan pemisahan. Contohnya, elakkan perkara seperti 'Dia seorang gadis mumia' atau 'Jangan seperti bayi'.
  • Baca buku atau buatlah cerita dengan anak anda mengenai ketakutan pemisahan - contohnya, 'Sekali sekali, ada kelinci kecil yang tidak mahu meninggalkan mumi. Dia takut akan apa yang dia dapati di luar lubang ... '. Ini mungkin membantu anak anda merasakan dia tidak bersendirian kerana takut memisahkan dari ibu bapanya.
  • Buat usaha yang sedar untuk memupuk harga diri anak anda dengan memberi perhatian positif kepadanya apabila dia berani untuk berada jauh dari anda.

Bacalah tentang pendekatan tanjakan, teknik kelakuan yang lembut yang boleh digunakan untuk membantu kanak-kanak yang mengalami kecemasan pemisahan.

Gangguan kecemasan pemisahan pada kanak-kanak

Ketika kanak-kanak mencapai usia prasekolah dan sekolah, mereka kurang cenderung untuk mengalami pemisahan. Sudah tentu, akan sentiasa ada masa apabila mereka hanya ingin bersama dengan anda.

Sekiranya kanak-kanak umur prasekolah atau kanak-kanak sekolah seolah-olah sangat kerap dan kerap tersinggung tentang pemisahan anda, mungkin dia ada gangguan kecemasan pemisahan. Sekitar 4% kanak-kanak prasekolah dan kanak-kanak usia sekolah membangunkan keadaan ini.

Gangguan kebimbangan pemisahan adalah apabila:

  • kecemasan mengganggu kehidupan anak anda, dan dengan itu hidup anda
  • anak anda mempunyai kebimbangan yang lebih teruk berbanding kanak-kanak lain pada usia yang sama
  • kebimbangan anak anda telah berlaku selama sekurang-kurangnya empat minggu.

Jika anda bimbang anak anda mungkin mengalami gangguan kecemasan pemisahan, tengok masa ketika dia:

  • tidak suka dipisahkan daripada anda
  • kebimbangan bahawa anda atau dia mungkin terluka atau mengalami kemalangan
  • enggan pergi ke penjagaan kanak-kanak, prasekolah atau sekolah
  • enggan tidur di tempat orang lain tanpa anda
  • mengadu tentang rasa sakit bila dipisahkan.

Sekitar 10 bulan, kebanyakan bayi berasa kecewa jika orang asing datang kepada mereka di dalam bilik yang tidak dikenali. Hanya 50% kecewa jika mereka mempunyai masa untuk membiasakan diri dengan bilik. Ini bermakna bahawa dalam situasi baru, bayi menghadapi lebih baik apabila mereka melihat perkara-perkara baru secara beransur-ansur.

Bantuan profesional untuk pemisahan kebimbangan dan gangguan kecemasan pemisahan

Anda tahu anak anda yang terbaik. Jika anda bimbang tentang kebimbangan pemisahannya, pertimbangkan untuk mencari bantuan profesional. Berikut adalah beberapa tempat untuk bermula:

  • GP atau pakar kanak-kanak anda
  • pusat kesihatan kanak-kanak tempatan atau pusat kesihatan masyarakat
  • kaunselor sekolah anak anda
  • klinik kecemasan pakar (kini terdapat di kebanyakan negeri).

Sokongan kewangan untuk kanak-kanak dengan pemisahan kebimbangan
Anak anda mungkin dapat mendapatkan pembiayaan kerajaan untuk melihat ahli psikologi untuk sesi individu atau kumpulan. Bercakap dengan GP tentang pilihan terbaik untuk anak anda.

Lawati Persatuan Psikologi Australia - Cari psikologi untuk mencari perkhidmatan profesional berhampiran anda.


Tonton video itu: 타로재회운 이별 후 상대가 하고 싶은 말은? pick a card (Julai 2021).