Kehamilan

Lelaki bersiap untuk sokongan kelahiran

Lelaki bersiap untuk sokongan kelahiran

Tidak pasti tentang sedang kelahiran?

Jika anda tidak pasti tentang berada di kelahiran bayi anda, siap sedia dapat membantu anda merasa lebih yakin.

Anda boleh bekerja melalui sebarang kebimbangan tentang kelahiran dengan membincangkannya dengan pasangan anda. Mempunyai maklumat yang betul juga boleh membantu mengurangkan kebimbangan anda.

Tetapi jika anda yakin bahawa anda tidak mahu berada di sana, biarkan pasangan anda tahu secepat mungkin dan bersama-sama anda boleh mencari orang lain yang memberi sokongan kelahiran. Anda boleh bercakap tentang tempat anda berada semasa kelahiran dan bagaimana anda akan terlibat selepas itu.

Bersedia untuk kelahiran

Ia boleh membantu untuk bersiap sedia dengan pergi bersama pasangan anda ke kelas kelahiran dan membaca mengenai tahap buruh yang berlainan. Dengan cara ini anda akan tahu apa yang mungkin membantu pada setiap peringkat. Ia juga akan membantu anda memahami bagaimana buruh awal berlangsung sehingga anda tidak tergesa-gesa pasangan anda ke hospital tidak lama lagi (jika itu di mana bayi anda akan dilahirkan).

Sesetengah lelaki mendapati ia membantu untuk menonton kelahiran - misalnya, di YouTube atau TV. Orang lain melawat bilik kelahiran untuk melihat peralatan.

Anda mungkin juga ingin merancang laluan anda ke hospital atau pusat kelahiran, di mana anda akan meletak kereta anda jika anda memandu, dan masuk ke mana.

Rancangan kelahiran
Sekiranya anda dan pasangan anda berfikir tentang rancangan kelahiran, ini adalah masa yang baik untuk mengetahui dari pasangan anda bagaimana anda boleh menyokongnya semasa buruh. Apa yang dia mahukan dan keperluan mungkin berubah pada hari itu, jadi, fikirkan rencana kelahiran sebagai panduan dan tetap fleksibel.

Adalah idea yang baik untuk berkongsi rancangan kelahiran anda dengan profesional kesihatan yang akan menjaga anda. Ini akan membantu mereka memahami keutamaan anda. Mereka juga mungkin mempunyai cadangan berguna untuk rancangan anda.

Beg hospital
Satu lagi bahagian perancangan untuk kelahiran ialah pembungkusan beg hospital. Rakan anda mungkin membungkusnya sendiri, atau anda mungkin ingin melakukannya bersama-sama.

Anda atau dia boleh menulis senarai perkara untuk beg - contohnya, muzik, balsem bibir kegemaran, undi dan sebagainya. Adalah idea yang baik untuk mengenali apa yang ada di dalam beg supaya anda dapat merebut sesuatu dengan cepat apabila diperlukan. Atau anda boleh menawarkan untuk membantu mengatur atau mengemas barang-barang di dalam senarainya.

Dan ia adalah idea yang baik untuk membungkus makanan ringan untuk diri sendiri - tenaga kerja boleh berlangsung lama sekali.

Terdapat banyak cara anda boleh mengalu-alukan bayi anda ke dunia. Anda boleh menyerang bayi anda semasa pasangan anda mempunyai sentuhan kulit ke kulit. Sesetengah lelaki mungkin juga ingin memotong tali pusat selepas bayi dilahirkan. Jika anda mahu memotong tali, bercakap dengan profesional kesihatan anda. Anda akan diberikan gunting keselamatan untuk melakukan kerja.

Peranan sokongan kelahiran anda: kelahiran faraj

Pada dasarnya, anda adalah 'batu'.

Anda akan menjadi satu pemberian tanpa henti sokongan emosi dan fizikal, dorongan dan jaminan.

Anda juga akan membimbing pasangan anda melalui teknik pernafasan dan istirahat dan mengingatkannya tentang maklumat lain yang dia pelajari dalam kelas kehamilan dan kelahiran. Anda juga boleh menawarkan urut dan membantu dia mendapatkan kedudukan yang selesa.

Banyak lelaki mendapati bahawa pasangan mereka cukup tumpul tentang apa yang mereka lakukan dan tidak mahu semasa buruh dan kelahiran. Jangan terkejut jika dia memberitahu anda untuk melakukan perkara yang berbeza pada masa yang berlainan.

Ia juga akan menjadi tugas anda bersuara dan pastikan dia mendapat apa yang dia perlukan. Jika dia berada di tengah-tengah penguncupan atau menjadi sangat letih, dia mungkin tidak dapat bercakap untuk dirinya sendiri. Sekiranya anda mendapati diri anda berada dalam situasi ini, cuba untuk tetap tenang dan sopan apabila anda bercakap dengan kakitangan - mereka melakukan yang terbaik untuk menjaga pasangan anda dan anda.

Sebagai contoh, jika doktor atau bidan anda mencadangkan prosedur perubatan yang tidak dirancang atau ubat sakit, minta maklumat dan masa untuk membincangkannya dengan pasangan anda, kecuali jika keadaan darurat.

Sesetengah lelaki boleh merasa aneh, tidak pasti atau kecewa mengenai pasangan mereka yang mempunyai pemeriksaan vagina. Ia mungkin membantu untuk mengetahui bahawa peperiksaan ini membantu doktor atau bidan mengetahui sama ada pasangan anda sedang bekerja, seberapa jauh buruhnya telah pergi, dan kedudukan bayi anda. Dengan maklumat ini, mereka boleh memberitahu pasangan anda bila mula menolak dan apa jawatan atau pergerakan untuk digunakan supaya bayi anda dilahirkan.

Saya mengalami kesakitan di mana dia mengalami kesakitan - saya cuba mengawalnya. Dia menjerit dan dia berkata, 'Urut saya di sana'. Saya mengurut di sana dan dia berkata, 'Jangan lakukan itu!' Anda hanya perlu berada di sana dalam setiap keupayaan yang mungkin dan itulah kegembiraan itu, kerana dalam erti kata anda kehilangan diri anda.
- Phillip, bapa kepada dua orang

Peranan sokongan kelahiran anda: kelahiran caesarean

Hanya mempunyai anda di sana di teater operasi akan meyakinkan pasangan anda, tetapi anda juga perlu menggalakkannya dengan perkataan yang tenang dan positif.

Sekiranya pasangan anda mempunyai bedah caesar, anda boleh membantu dengan mengetahui apa yang terlibat sebelum, semasa dan selepas operasi. Mulailah dengan mengetahui lebih lanjut mengenai masalah caesarean yang dirancang dan apa yang akan berlaku selepas menjalani pembedahan.

Sekiranya pasangan anda memerlukannya pembedahan kecemasan, dia mungkin letih dari jam kerja, serta bimbang dan cemas. Bergantung kepada bagaimana pasangan anda akan secara emosi dan fizikal, mungkin anda terpaksa bercakap dengan profesional kesihatan bagi pihaknya.

Mungkin terdapat masa apabila anda tidak dibenarkan di teater operasi. Ia masih merupakan idea yang baik untuk bercakap dengan profesional kesihatan di pihak pasangan anda sebelum dan selepas pembedahan caesarnya.

Apabila anda memerlukan rehat atau anda mendapati sukar untuk menghadapi kelahiran

Sekiranya anda memerlukan rehat, buatlah waktu antara penguncupan atau tunggu sehingga bidan berada di sana. Dengan cara ini anda boleh bernafas atau pergi ke tandas atau membuat panggilan mengetahui pasangan anda berada dalam tangan yang baik.

Ia juga bernilai mengetahui penglihatan darah boleh membuat beberapa lelaki berasa lemah. Jika anda mula berasa ringan, duduk dengan segera - sebelum anda jatuh ke bawah. Letakkan kepala di antara lutut anda dan ambillah nafas dalam dan keluar. Keturunan ringan akan berlalu.

Sebagai sebahagian daripada bersedia untuk aspek-aspek kelahiran ini, anda boleh berfikir tentang bagaimana anda akan tetap tenang semasa kelahiran, dan melakukan beberapa amalan. Anda mungkin menggunakan pernafasan yang mendalam atau mantap atau beberapa kaedah lain yang anda tahu berfungsi untuk anda.

Perkara yang boleh anda lakukan

  • Pergi ke kelas kelahiran dan mana-mana sesi untuk ayah yang sedang hamil.
  • Jika anda dan pasangan anda menulis rancangan kelahiran, cari dari pasangan anda bagaimana anda boleh menyokongnya semasa buruh - tetapi fleksibel pada hari itu.
  • Berkongsi salinan rancangan kelahiran dengan profesional kesihatan yang akan terlibat dalam penjagaan pasangan anda.
  • Tahu apa yang ada di dalam beg hospital pasangan anda, atau bantu dia mengatur perkara-perkara di dalam senarai untuk beg itu.
  • Merancang untuk menjaga suasana kelahiran tenang, memelihara dan positif.
  • Fikirkan sama ada anda ingin memotong tali.


Tonton video itu: People Battling Death. Can Ask Meh? (Januari 2022).