Kehamilan

Apa yang diharapkan oleh lelaki dalam kehamilan tengah

Apa yang diharapkan oleh lelaki dalam kehamilan tengah

Trimester kedua kehamilan

Bagi banyak pasangan, perkara-perkara menetap di trimester kedua.

Terdapat sedikit risiko kehilangan kehamilan pada bulan-bulan pertengahan ini. Morning sickness biasanya menetap sekitar 14-16 minggu. Suasana hati dan tenaga pasangan anda mungkin meningkat, dan perubahan badan dan hormon mungkin bermakna perubahan keinginan seksnya.

Malah sebelum bayi dilahirkan, terdapat masa yang sangat tenang. Kami benar-benar membuat satu titik tidak mengatasi diri kita sendiri, tidak bergegas, hanya menikmati masa bersama-sama dan pada penghujung hari berliku sepenuhnya.
- George, ayah dua

Perkara yang perlu dipertimbangkan pada trimester kedua

Sekarang adalah masa untuk berfikir dan bercakap tentang topik besar seperti menjadi ayah, kewangan, kehendak dan membina hubungan anda.

Komunikasi terbuka semasa kehamilan boleh membantu menubuhkan hubungan positif dan positif apabila anda mengasuh bersama. Jadi, jika ada perubahan dalam hubungan anda yang membimbangkan anda, ia mungkin akan mengurangkan minda anda jika anda bercakap tentangnya dengan pasangan anda. Itu berlaku untuk sebarang kebimbangan yang anda miliki tentang kewangan atau bahagian lain dalam hidup anda.

Makan yang sihat semasa kehamilan dan mendapatkan senaman adalah perkara lain yang perlu diperhatikan pada trimester kedua, sekarang penyakit pada pagi itu mungkin telah mereda.

Anda mungkin juga mendapati diri anda berfikir tentang apa yang menjadi maksud kepada ayah anda. Mungkin anda sudah merancang aktiviti yang ingin anda lakukan dengan anak anda dan tidak sabar-sabar untuk menjadi panduan dan guru anak anda.

Saya selalu mahu menjadi ayah yang baik. Saya mahu menjadi seorang pemuda yang baik, seorang pemuzik yang baik dan seorang peninju yang baik, tetapi tidak ada yang membandingkan dengan ingin menjadi seorang bapa yang baik. Tidak semua orang seperti itu - itulah OK. Tetapi perkara nombor satu dalam hidup saya menjadi model peranan yang baik untuk anak-anak saya, jadi mereka tahu bahawa saya adalah seseorang yang mereka boleh bergantung dan percaya dan siapa yang akan membantu mereka dalam perjalanan mereka.
- Felix, bapa kepada empat

Mengidam makanan pada trimester kedua

Anda mungkin memerhatikan kegilaan makanan yang pelik dan indah. Adakah pasangan anda tiba-tiba mendambakan es krim dan hummus perkara pertama pada waktu pagi? Atau mahu bijirin pada waktu tidur?

Tetapi jangan terkejut jika tidak ada nafsu dan pasangan anda hanya makan sedikit lagi - dan lebih kerap.

Lebih daripada perubahan mood kehamilan

Perubahan mood dalam pasangan anda mungkin akan menetap di bulan pertengahan juga.

Tetapi jika anda melihat bahawa mood dan tingkah laku pasangan anda - atau anda - berubah dengan cara yang besar, anda mungkin perlu mengetahui tentang kemurungan, kegelisahan, tekanan atau masalah mood lain. Jika anda atau pasangan anda mempunyai mood atau perubahan emosi yang berlangsung lebih lama dari dua minggu dan menjalani kehidupan sehari-hari, ini adalah tanda bahawa anda memerlukan pertolongan dari seorang profesional kesihatan.

Perkara yang boleh anda lakukan

  • Menguatkan hubungan anda dengan pasangan anda dengan melakukan perkara-perkara bersama yang anda nikmati.
  • Bercakap tentang sebarang perubahan dalam hubungan dengan pasangan anda. Jadilah pemahaman dan buka satu sama lain tentang gabungan perasaan yang mungkin anda alami.
  • Mulailah perbualan dengan pasangan anda mengenai kewangan, jangkaan tentang tugas rumah tangga - contohnya, siapa yang melakukan apa - dan apa sahaja yang ada di fikiran anda.
  • Adakah anda mempunyai kehendak? Adakah ia terkini? Adakah anda mempunyai insurans hayat? Sekarang adalah masa yang baik untuk menyelesaikan isu-isu serius ini.
  • Sekiranya anda atau pasangan anda mempunyai mood atau perubahan emosi yang berlangsung selama lebih dari dua minggu dan menjalani kehidupan sehari-hari, dapatkan bantuan profesional. Mula dengan membuat temu janji dengan GP anda.


Tonton video itu: Siapa Sangka, Bentuk Pusar Bisa Bantu Ungkap Kepribadian Kita. Yuk, Dicek! (Julai 2021).