Kehamilan

10 minggu mengandung

10 minggu mengandung

Anda berumur 10 minggu mengandung

Ia benar-benar normal untuk merasa lebih:

  • emosi dan moody daripada biasa
  • lapar daripada biasa
  • panas daripada biasa
  • terdedah dan letih daripada biasa.

Sesetengah wanita juga merasa kurang menarik dan kurang berminat dalam hubungan seks berbanding sebelum ini, walaupun ada yang mendapati kehamilan meningkatkan daya seks mereka.

Menjadi terbuka dan jujur ‚Äč‚Äčtentang perasaan anda dengan orang yang anda kenali dan amanah dapat mengelakkan kecederaan dan salah faham.

Ujian antenatal pada tahap kehamilan ini
Doktor atau bidan anda mungkin bercakap tentang ujian antenatal untuk keabnormalan kromosom, termasuk ujian pranatal yang tidak invasif (NIPT). NIPT melihat risiko bayi anda mengalami kelainan kromosom tertentu. NIPT boleh dilakukan bila-bila masa dari 10 minggu dan seterusnya.

Makanan dan senaman semasa kehamilan
Selepas memeriksa dengan bidan atau doktor anda, kebanyakan wanita yang sihat dengan kehamilan yang tidak rumit boleh terus melakukan senaman yang kerap, sederhana semasa kehamilan, atau memulakan senaman ringan hingga sederhana.

Bertujuan selama 30 minit bersenam beberapa kali seminggu. Berjalan dan berenang adalah pilihan yang baik. Sekiranya anda berasa lebih lapar daripada biasa, elakkan daripada memuaskan kelaparan anda dengan makanan yang tidak sihat. Cuba bertahan dengan makanan yang sihat.

Bayi anda ketika mengandung 10 minggu

Dari sudut ini, bayi dipanggil janin:

  • Ia kira-kira 3.5 cm panjang dari kepala ke bawah, dan berat kira-kira 8 gm.
  • Semua organ terbentuk, tetapi hanya sedikit yang berfungsi.
  • Hati mempunyai empat ruang berasingan.
  • Ia sedang membuat siku, lutut, pergelangan tangan dan buku lali. Tulang semua sangat lembut. Jari antara jari-jari dan jari kaki telah hilang. Bayi anda hampir boleh menyentuh wajahnya sendiri.
  • Organ-organ seks dalaman telah selesai, tetapi anda tidak dapat melihat bahagian luar lagi.
  • Ekor telah hilang.


Tonton video itu: HAMIL 10 MINGGU USG 10 WEEKS PREGNANT (Disember 2021).