Kanak-kanak prasekolah

Latihan tandas: panduan praktikal

Latihan tandas: panduan praktikal

Latihan tandas: tanda bahawa anak anda siap

Anda mungkin melihat tanda-tanda bahawa anak anda bersedia untuk latihan tandas dari sekitar dua tahun. Sesetengah kanak-kanak menunjukkan tanda-tanda siap 18 bulan, dan ada yang lebih tua dari dua tahun.

Anak anda menunjukkan tanda siap kalau dia:

  • berjalan dan boleh duduk dalam masa yang singkat
  • menjadi umumnya lebih mandiri ketika datang untuk menyelesaikan tugas, termasuk mengatakan 'tidak' lebih sering
  • menjadi tertarik untuk menonton orang lain pergi ke tandas - ini boleh membuat anda tidak selesa, tetapi ia adalah cara yang baik untuk memperkenalkan perkara
  • mempunyai lampin kering selama dua jam - ini menunjukkan dia boleh menyimpan wee dalam pundi kencingnya (yang secara automatik mengosongkan pada bayi yang lebih muda atau yang baru lahir)
  • memberitahu anda dengan kata-kata atau gerak isyarat apabila dia membuat poo atau wee dalam ayamnya - jika dia boleh memberitahu anda sebelum ia berlaku, dia sudah bersedia untuk latihan tandas
  • mula tidak suka memakai popok, mungkin cuba menariknya apabila basah atau kotor
  • mempunyai pergerakan usus yang teratur, lembut, terbentuk
  • boleh tarik seluarnya ke atas dan ke bawah
  • boleh mengikuti arahan mudah seperti 'Berikan bola kepada ayah'
  • menunjukkan pemahaman tentang perkara-perkara yang mempunyai tempat di sekeliling rumah.

Tidak semua tanda-tanda ini perlu hadir apabila anak anda siap. Trend umum akan memberitahu anda bahawa sudah tiba masanya untuk bermula.

Jika anda berfikir tentang latihan tandas, anda mungkin ingin melihat panduan latihan tandas kami dalam gambar. Anda juga boleh mencetaknya dan melekatkannya di tempat yang berguna.

Bersiap sedia untuk latihan tandas

Jika anda fikir anak anda menunjukkan tanda-tanda sedia untuk latihan tandas, langkah pertama adalah menentukan sama ada anda mahu melatih menggunakannya tandas atau tandas.

Terdapat beberapa kelebihan untuk menggunakan tandas - ia mudah alih dan ia biasa, dan sesetengah kanak-kanak merasa kurang menakutkan daripada tandas. Cuba cari pilihan kanak-kanak anda dan pergi dengan itu. Sesetengah ibu bapa menggalakkan anaknya menggunakan tandas dan tandas.

Kedua, pastikan anda mempunyai semua yang betul peralatan. Sebagai contoh, jika anak anda menggunakan tandas, anda perlu langkah untuk anak anda berdiri. Anda juga memerlukan tempat duduk yang lebih kecil yang sesuai dengan selamat di dalam kerusi tandas yang sedia ada, kerana sesetengah kanak-kanak merasa tidak selesa untuk terjatuh.

Ketiga, yang terbaik pelan latihan tandas untuk suatu masa apabila anda tidak mempunyai sebarang perubahan besar datang dalam kehidupan keluarga anda. Perubahan mungkin termasuk pergi bercuti, memulakan hari penjagaan, mempunyai bayi baru atau rumah bergerak. Ia boleh menjadi idea yang baik untuk merancang latihan tandas untuk sebelum atau selepas perubahan ini.

Juga, latihan tandas mungkin lebih baik jika anda dan anak anda mempunyai rutin harian yang kerap. Dengan cara ini, aktiviti baru menggunakan tandas atau tandas boleh dimasukkan ke dalam rutin biasa anda.

Berikut adalah beberapa petua untuk bersiap sedia:

  • Ajarkan anak anda beberapa perkataan untuk pergi ke tandas - contohnya, 'wee', 'poo' dan 'saya perlu pergi'.
  • Apabila anda menukar lampin anak anda, letakkan nappies basah dan kotor di dalam tandas - ini dapat membantu anak anda memahami apa yang dibersihkan oleh tandas.
  • Biarkan anak anda cuba duduk di atas tandas atau kerusi tandas kecil untuk membiasakannya dengan peralatan baru.
  • Biarkan anak anda menonton anda atau ahli keluarga yang dipercayai lain menggunakan tandas, dan bercakap tentang apa yang anda lakukan.
  • Sekali atau dua kali sehari anda mungkin mahu mula meletakkan seluar jurulatih pada anak anda - ini membantu dia memahami perasaan basah.
  • Pastikan anak anda makan banyak serat dan minum banyak air supaya dia tidak sembelit. Sembelit boleh membuat latihan tandas lebih keras.
Sebaik sahaja anda mula, latihan tandas mungkin mengambil masa beberapa hari, minggu atau bulan. Kuncinya adalah untuk tidak menolak anak anda, dan biarkan dia belajar mengikut kadarnya sendiri - dia akan mendapat sambutan hangat apabila dia bersedia. Dan jika anak anda tidak bekerjasama atau nampaknya tertarik dengan latihan tandas sekarang, tunggu sehingga dia mahu mencuba lagi.

Memulakan latihan tandas

Ia adalah idea yang baik mulailah latihan tandas pada hari yang anda tidak bercadang untuk meninggalkan rumah. Petua di bawah boleh membantu latihan tandas apabila tiba hari besar.

Masa

  • Duduk anak anda di atas tandas pada masa-masa apabila anda perasan dia sering melakukan poo, seperti 30 minit selepas makan atau selepas mandi. Ini tidak berfungsi untuk semua kanak-kanak - latihan tandas benar bermula apabila anak anda menyedari bahawa dia melakukan sesuatu yang kecil dan tertarik untuk belajar prosesnya.
  • Perhatikan tanda-tanda bahawa anak anda perlu pergi ke tandas - beberapa isyarat termasuk perubahan postur, lulus angin, diam atau bergerak ke bilik lain dengan sendiri.
  • Sekiranya anak anda tidak melakukan sesuatu atau selepas 3-5 minit duduk di atas tandas atau tandas, bawa dia keluar. Ia adalah yang terbaik untuk tidak membuat anak anda duduk di tandas untuk jangka masa yang lama, kerana ini akan merasakan hukuman.

Menggalakkan dan mengingatkan anak anda

  • Puji anak anda untuk mencuba (walaupun kemajuan lambat), terutamanya apabila dia berjaya. Anda boleh berkata, 'Baik untuk duduk di atas tandas'. Ini membolehkan anak anda tahu dia melakukan pekerjaan yang baik. Secara beransur-ansur mengurangkan jumlah pujian sebagai tuan anak anda setiap bahagian proses.
  • Pada peringkat yang berbeza sepanjang hari (tetapi tidak terlalu kerap), tanyakan kepada anak anda jika dia perlu pergi ke tandas. Peringatan lembut cukup - lebih baik jika anak anda tidak merasa tertekan.
  • Sekiranya anak anda merindui tandas, cuba jangan kecewa. Kanak-kanak biasanya tidak mempunyai kemalangan dengan tujuan, jadi hanya membersihkan tanpa sebarang komen atau kekecohan.

Seluar dan pakaian

  • Berhenti menggunakan lampin (kecuali pada waktu malam dan semasa waktu tidur). Mula menggunakan seluar atau seluar latihan sepanjang masa. Anda juga boleh membiarkan anak anda memilih beberapa underpants, yang boleh menjadi langkah yang menarik untuknya.
  • Berpakaian anak anda dalam pakaian yang mudah dimatikan - contohnya, seluar dengan ikat pinggang yang elastik, dan bukannya pakaian badan penuh. Dalam cuaca yang hangat, anda mungkin ingin meninggalkannya dalam seluar dalam apabila anda berada di rumah.

Kebersihan

  • Lapkan anak anda sehingga anak anda belajar bagaimana. Ingat untuk mengelap dari depan ke belakang, terutamanya dengan perempuan.
  • Ajar anak anda untuk menggegarkan zakarnya selepas merebak ke mana-mana titisan. Pada awal latihan tandas ia kadang-kadang membantu untuk mengapungkan bola ping pong di dalam tandas untuk tujuannya. Atau dia mungkin lebih suka duduk untuk melakukan wee, yang boleh kurang kemas.
  • Ajar anak anda bagaimana untuk membasuh tangannya selepas menggunakan tandas. Ini boleh menjadi aktiviti yang menyeronokkan yang anak anda menikmati sebagai sebahagian daripada rutin.
Sering kali, kanak-kanak berusia 3-4 tahun sebelum mereka kering pada waktu malam. Satu daripada 5 orang berumur lima tahun dan seorang dari 10 orang berumur enam tahun masih menggunakan lampin semalaman. Dan pembiakan adalah perkara biasa di kalangan kanak-kanak sekolah. Sekiranya anak anda tidur, ada perkara yang boleh anda lakukan apabila anda dan anak anda siap.

Seluar latihan dan tarik-up

Anak anda lebih cenderung untuk memahami penggunaan tandas jika dia tidak lagi mengenakan buluh.

Seluar latihan adalah seluar penyerap yang dipakai semasa latihan tandas. Mereka kurang menyerap daripada lampin tetapi berguna untuk menahan kegelapan yang lebih besar seperti poos yang tidak disengajakan. Sebaik sahaja anak anda memakai seluar latihan, pakaiannya dalam pakaian yang mudah dimatikan dengan cepat.

Tarik-up sangat popular dan dipasarkan sebagai membantu untuk latihan tandas. Tidak jelas bahawa mereka sebenarnya membantu. Tetapi anda boleh mencuba mereka untuk membantu anak anda membiasakan diri dengan memakai pakaian dalam.

Selalunya, seluar latihan kain kurang menyerap daripada pull-up dan boleh merasa sedikit kurang seperti lampin. Pull-up mungkin lebih mudah apabila anda keluar.

Memakai seluar latihan adalah langkah besar untuk anak anda. Sekiranya anda meraikannya, peralihan akan lebih mudah. Bercakap tentang bagaimana dia dewasa dan betapa berbangga dengannya.

Keluar dan kira-kira semasa latihan tandas

Lebih mudah untuk tinggal di rumah selama beberapa hari apabila anda memulakan latihan tandas, tetapi anda mungkin perlu keluar pada beberapa peringkat.

Di mana sahaja anda pergi, adalah idea yang baik untuk memeriksa di mana tandas terdekat. Jika anda pergi ke pusat membeli-belah tempatan, tanyakan kepada anak anda jika dia perlu pergi apabila anda sampai di sana. Ini dapat membantu mengenalinya dengan kawasan baru.

Adalah lebih baik untuk mengambil perubahan ganti pakaian dan pakaian untuk anak anda apabila anda keluar, sehingga dia sangat yakin menggunakan tandas. Adalah juga idea untuk membawa beg plastik untuk pakaian basah atau kotor.

Jika anak anda pergi ke khidmat penjagaan kanak-kanak atau ke rumah kawan atau saudara-mara tanpa anda, beritahu orang bahawa dia adalah latihan tandas. Dengan cara ini mereka boleh membantu dia menggunakan tandas atau tandas dengan cara yang anda lakukan di rumah.

Kemalangan dan kemalangan semasa latihan tandas

Belajar untuk melakukan wee dan poos di dalam tandas mengambil masa. Anda boleh menjangkakan kemalangan dan kemalangan - semuanya hanyalah sebahagian daripada proses itu.

Jika anak anda kecewa kerana kemalangan, pastikan dia tidak penting dan tidak perlu risau.

Disini adalah idea untuk membantu mengelakkan kemalangan:

  • Beri perhatian kepada anak anda jika dia berkata dia memerlukan tandas segera. Dia mungkin betul!
  • Jika anda pasti anak anda tidak melakukan poo atau wee dalam seketika, ingatkan dia bahawa dia mungkin perlu pergi. Dia mungkin terperangkap dalam apa yang dia lakukan sehingga dia tidak menyedari bahawa dia perlu pergi sehingga terlambat.
  • Periksa sama ada anak anda ingin pergi ke tandas semasa bermain lama atau sebelum bersiar-siar. Jika dia tidak mahu pergi, tidak mengapa.
  • Cuba pastikan tandas atau tandas sentiasa mudah untuk digunakan.
  • Tanya anak anda sebelum tidur.
Cuba tetap tenang jika latihan tandas kelihatan lebih lama daripada yang anda harapkan. Tinggal positif tentang pencapaian anak anda, kerana dia akan sampai ke sana akhirnya. Terlalu banyak ketegangan atau tekanan boleh menyebabkan perasaan negatif dan mungkin mengakibatkan anak anda menghindari pergi ke tandas.

Masalah kesihatan

Perlu berhati-hati untuk kemungkinan masalah yang berkaitan dengan latihan tandas. Tanda-tanda untuk mencari termasuk:

  • peningkatan yang besar atau penurunan jumlah poos atau wees
  • poos yang sangat sukar untuk dilalui
  • tidak beracun atau sangat berair
  • darah di poo atau wee (kadang-kadang muncul sebagai wey cloudy)
  • sakit ketika anak anda pergi ke tandas.

Jika anda merasakan mungkin ada masalah atau anda bimbang tentang bagaimana anak anda menyesuaikan diri dengan latihan tandas, periksa dengan GP anda atau jururawat kesihatan anak dan keluarga.


Tonton video itu: Kemahiran Urus Diri 23 Julai 2017 (Januari 2022).