Umur Sekolah

Menggunakan masa untuk membimbing tingkah laku anak anda

Menggunakan masa untuk membimbing tingkah laku anak anda

Apa masa lapang?

Waktu keluar melibatkan mengambil anak anda dari aktiviti menarik dan tidak memberi perhatian anak anda untuk jangka masa yang singkat.

Jika anak anda bersikap dengan cara yang tidak boleh diterima, masa keluar adalah strategi yang dapat membantu anda menguruskan tingkah laku anak anda.

Waktu keluar berfungsi dengan baik apabila digunakan dengan strategi tingkah laku anak lain - sebagai contoh, dalam kombinasi dengan pujian untuk tingkah laku yang dapat diterima.

Bagaimana masa kerja berfungsi

Waktu keluar adalah a cara yang kuat untuk mengajar kanak-kanak mengenai kelakuan yang tidak boleh diterima.

Malah kanak-kanak kecil boleh memahami bahawa apabila mereka tidak berkelakuan, mereka kehilangan peluang untuk berada di sekitar orang lain dan perkara-perkara menarik untuk masa yang singkat. Waktu keluar juga memberi peluang kepada anak anda untuk berfikir tentang apa yang berlaku dan apa yang mungkin dia lakukan pada masa akan datang.

Dan masa tamat mungkin tidak membuat kanak-kanak berasa marah, malu atau takut daripada pendekatan lain untuk disiplin seperti memukul. Emosi yang kuat seperti kemarahan boleh membuat sukar bagi kanak-kanak untuk berfikir tentang apa yang mereka lakukan salah.

Waktu keluar bekerja dengan baik apabila masa yang anda habiskan dengan anak anda hangat dan sayang. Jika tingkah laku anak anda atau benda lain dalam hidup anda memberi kesan kepada masa yang anda habiskan dengan anak anda, berbincang dengan GP anda atau kaunselor.

Mengenai masa dan masa yang tenang

Terdapat dua jenis strategi masa-masa - masa dan masa yang tenang.

Masa sunyi
Ini adalah apabila anda mengeluarkan anak anda dari keadaan, tetapi bukan tempatnya. Misalnya, jika anda berada di taman, anda boleh meminta anak anda duduk di bawah pokok selama lima minit dan tenang. Jika anda berada di rumah, anda mungkin meminta anak anda duduk di kerusi di dinding di bilik yang sama dengan anda.

Anda boleh berehat dengan anda di mana sahaja anda pergi. Sebagai contoh, anda boleh menggunakannya di taman, di pasar raya atau di rumah seorang kawan. Semasa dalam keadaan tenang, anak anda mungkin:

  • tenang dan berasa lebih dalam mengawal emosinya
  • lihat kanak-kanak lain berkelakuan dengan cara yang lebih sesuai
  • lihat kanak-kanak lain mendapat perhatian untuk tingkah laku yang positif
  • mula belajar bahawa tingkah laku negatif tidak mendapat perhatian.

Sekiranya anak anda tidak tinggal dalam bilik yang tenang di bilik yang sama, anda boleh mencuba waktu keluar di bilik lain.

Masa tamat
Pada masa yang akan datang, anak anda pergi ke kawasan masa yang telah diatur sebelumnya, seperti ruang ganti atau lorong, selepas mengelakkan. Kawasan masa lapang biasanya bilik atau lokasi yang selamat dan membosankan tanpa mainan atau permainan.

Anda boleh meninggalkan pintu kawasan terbuka, tetapi jika anak anda keluar sebelum anda berkata demikian, anda boleh menutup pintu sehingga habis masa tamat. Ini dapat membantu menghentikan sebarang pertempuran antara anda dan anak anda.

Menutup pintu mungkin menjadi pilihan terbaik jika waktu keluar membawa kepada kelakuan yang sangat kuat atau agresif - dari anak anda atau anda. Menjaga pintu terbuka mungkin menjadi pilihan terbaik jika anda perlu mengawasi anak anda semasa waktu keluar.

Kelemahan masa adalah bahawa anda mungkin tidak mempunyai akses ke kawasan masa apabila anda meninggalkan rumah, terutamanya jika anda keluar di khalayak ramai.

Kadang-kadang tingkah laku yang mencabar adalah kerana anak anda tidak berasa sihat atau atas sebab lain, termasuk perkembangan anak anda. Ia boleh membantu anda mengingati ini semasa anda memutuskan strategi pengurusan tingkah laku untuk anak anda.

Memperkenalkan strategi masa keluar dalam keluarga anda

Berikut adalah beberapa perkara untuk difikirkan sebelum anda mula menggunakan strategi masa keluar.

Apakah strategi anda untuk bertenang?
Pertama sekali, apabila anda menggunakan masa lapang, penting untuk tetap tenang. Jika anda mendapati diri anda semakin tertekan, cubalah mengambil beberapa nafas dalam untuk membantu melonggarkan badan dan minda anda.

Berapa lama anak anda?
Waktu keluar boleh menjadi strategi yang berguna untuk kanak-kanak berusia 3-8 tahun. Kanak-kanak lebih muda dari tiga tahun biasanya tidak bersedia untuk masa tamat.

Sebaliknya anda boleh cuba memuji anak kecil anda apabila dia melakukan sesuatu dengan baik. Juga, kanak-kanak sering bertindak balas dengan baik untuk mengganggu atau menukar persekitaran sebagai cara untuk mengelakkan kelakuan yang tidak dapat diterima.

Apabila anak anda berumur sembilan tahun, anda boleh mula membabitkannya dalam mengatasi had dan peraturan. Ini membantu dia mempelajari kemahiran untuk menguruskan kelakuannya sendiri semasa dia bertumbuh. Baca lebih lanjut dalam artikel kami mengenai strategi disiplin untuk remaja.

Sekarang masa yang baik untuk bermula?
Kadang-kadang kanak-kanak mula bertindak dengan cara yang mencabar apabila terdapat perubahan dalam kehidupan mereka - sebagai contoh, kedatangan saudara lelaki atau saudara lelaki, pindah rumah, atau memulakan penjagaan anak, prasekolah atau sekolah.

Dalam keadaan seperti ini, anda mungkin memilih untuk menggunakan masa atau anda mungkin memilih untuk menunggu sehingga anak anda mempunyai sedikit masa untuk menyesuaikan diri dengan perubahan. Sama ada juga idea yang baik untuk meluangkan sedikit masa bercakap dengan anak anda tentang bagaimana dia merasakan perubahan itu.

Tingkah laku mana yang anda mahu lakukan?
Fikirkan tingkah laku anak anda dan apa yang anda ingin ubah - sebagai contoh, memukul atau bersumpah. Perlu diingat bahawa adalah yang terbaik untuk bekerja mengubah satu tingkah laku pada satu masa. Apabila tingkah laku yang anda pilih tidak lagi menjadi masalah, anda boleh bekerja pada tingkah laku lain - contohnya, membuang mainan.

Adakah anda ingin menggunakan masa yang tenang, masa keluar atau kedua-duanya?
Satu pilihan menggunakan masa yang tenang apabila anda berada di tempat awam dan masa apabila anda berada di rumah.

Berapa lamakah masa atau masa tenang anak anda?
Mereka tidak perlu lama untuk menjadi berkesan. Peraturan yang baik ialah satu minit setiap tahun, sehingga maksimum lima minit - contohnya, maksimum tiga minit untuk maksimum tiga tahun dan lima minit untuk kanak-kanak berumur 5-8 tahun. Anda boleh menetapkan pemasa untuk membantu anda menjejaki masa.

Di manakah kawasan masa lapang?
Masa tempat yang baik adalah membosankan dan selamat. Lorong atau ruang ganti adalah ideal. Cuba pastikan tiada mainan di sekeliling, tetapi juga berhati-hati bahawa bilik itu tidak gelap atau menakutkan dalam apa cara sekalipun.

Adakah anda akan memberi amaran sebelum meletakkan anak anda pada waktu keluar?
Anda mungkin mahu memberikan anak anda peluang untuk menukar tingkah lakunya sebelum anda menggunakan masa tamat. Atau anda mungkin memutuskan bahawa sesetengah tingkah laku, seperti memukul atau menggigit, harus menghasilkan masa yang cepat.

Jika anda membuat keputusan tentang amaran sebelum waktu keluar, pastikan anda mematuhi jika tingkah laku anak anda tidak berubah. Jika tidak, masa tidak akan berfungsi.

Bagaimana anda akan menjelaskan masa keluar?
Adalah idea yang baik untuk bercakap dengan anak anda terlebih dahulu dan menerangkan apakah perilaku akan membawa kepada masa dan apa yang akan berlaku. Masa terbaik untuk mengadakan ceramah ini ialah apabila anda berdua berasa tenang.

Sebagai contoh, anda perlu memberitahu anak anda di mana dia akan duduk tenang untuk tenang dan berapa lama ini akan berlangsung. Jawab mana-mana soalan yang dia ada. Sekiranya anda tidak pasti sama ada dia faham, minta dia mengulangi apa yang telah anda katakan.

Untuk kanak-kanak yang lebih muda, anda boleh mengamalkan apa yang akan berlaku menggunakan teddy bear atau anak patung, atau bahkan orang dewasa lain.

Tonton video itu: Ingat Lima Perkara Masa Muda - Ustadz dr. Raehanul Bahraen - 5 Menit yang Menginspirasi (Julai 2020).