Remaja

Tahun-tahun remaja: merancang ke hadapan

Tahun-tahun remaja: merancang ke hadapan

Merancang untuk tahun-tahun remaja: mengapa ia adalah idea yang baik

Adalah perkara biasa untuk menjadi khuatir apabila anak anda memasuki tahun remaja. Ia adalah masa perubahan besar untuk anak anda dan hubungan anda dengannya, dan anda perlu menyesuaikan keibubapaan anda semasa anda pergi. Tetapi ia tidak perlu menjadi pengalaman negatif untuk anda atau anak anda, terutamanya jika anda merancang.

Apabila ibu bapa ditanya tempoh mana dalam pembangunan anak-anak mereka membuat mereka yang paling bimbang, tahun-tahun remaja di atas senarai. Tetapi 70% remaja melaporkan mempunyai hubungan positif dengan keluarga mereka - jadi itu tidak semuanya buruk!

Memahami perubahan dan cabaran pada tahun-tahun remaja

Sebelum anak anda memasuki tahun remaja, adalah idea yang baik untuk belajar tentang perubahan fizikal dan perubahan sosial dan emosi anak anda akan melalui. Ini dapat membantu anda memahami perubahan tingkah laku anak anda dan hubungan anda.

Berfikir kembali kepada remaja anda sendiri boleh membantu anda berkaitan dengan anak anda juga. Cuba ingat apa yang anda alami, dan bagaimana perasaan anda. Banyak perasaan dan pengalaman anda akan sama seperti anak anda, jadi anda boleh menggunakan pemahaman ini untuk membina hubungan anda.

Ia juga bagus untuk dicuba mengubah cara anda berfikir tentang tingkah laku remaja. Sebagai contoh, hujah dengan anak anda mengenai isu-isu harian seperti kerja rumah, penggunaan internet dan media sosial boleh menjadi sukar. Tetapi ia dapat membantu untuk mengingati bahawa mereka adalah tanda bahawa anak anda mencari kemerdekaan, membangun autonomi dan keyakinan, dan ingin mengambil tanggungjawab untuk dirinya sendiri.

Tidak kira apa yang anda lakukan, anda mungkin tidak dapat mengelakkan konflik dengan anak anda. Perlu diingat bahawa konflik pada tahun-tahun remaja merupakan kesan sampingan perjalanan anak anda ke arah dewasa dewasa yang bebas.

Dan ia juga boleh membantu mengingatnya tahap kehidupan anak anda tidak akan kekal selama-lamanya.

Mengendalikan keperluan anak anda untuk kemerdekaan dan isu remaja lain

Menjadi seorang dewasa muda yang bebas adalah salah satu pekerjaan utama anak anda pada tahun-tahun remaja.

Oleh itu, jangan terkejut jika anda perlu mengendalikan beberapa kelakuan yang rumit dan emosi seperti anak anda membuat peralihan ini. Sebagai contoh, anda mungkin mendapati diri anda berurusan dengan tingkah laku yang tidak menghormati, mengambil risiko, alkohol dan ubat lain, hubungan pertama, media sosial, imej badan dan sebagainya.

Ia mungkin dapat membantu memikirkan beberapa isu ini lebih awal daripada masa dan merancang bagaimana anda akan bertindak balas.

Hubungan positif dengan anak anda adalah asas terbaik untuk menyokong kemerdekaan anak anda. Ini kerana kasih sayang dan sokongan anda membantu anak anda berasa yakin untuk mengetahui siapa dia dan melaksanakan apa yang dia mahu lakukan dengan hidupnya. Ia boleh membantu memberi fokus kepada komunikasi terbuka, sambungan yang kuat, saling menghormati dan kepercayaan.

Batasan, batasan dan peraturan pada tahun-tahun remaja

Peraturan keluarga yang jelas tentang tingkah laku, komunikasi dan sosialisasi merupakan bahagian penting dalam menyokong kemerdekaan. Itu kerana peraturan, sempadan dan akibatnya menetapkan had yang selamat untuk anak anda semasa dia meneroka minat baru, membuat kawan baru dan menghabiskan lebih banyak masa jauh dari keluarga anda.

Apabila anak anda menjadi lebih tua, dia boleh mengatakan lebih banyak dalam peraturan keluarga anda. Dan peraturan mungkin perlu berubah apabila anak anda semakin tua dan lebih bebas.

Kanak-kanak mendapat manfaat daripada ibu bapa yang tegas tentang batas - tetapi mereka juga hangat dan menerima keperluan anak mereka untuk menjadi individu.

Berunding dengan anak remaja anda

Anda mungkin mendapati bahawa anda dan anak anda kadang-kadang tidak bersetuju dengan sempadan, peraturan dan hadnya. Ini bermakna perundingan mungkin akan menjadi lebih penting pada tahun-tahun remaja.

Anda dan anak anda mungkin juga perlu menggunakan langkah penyelesaian masalah atau strategi pengurusan konflik untuk mencari penyelesaian yang sesuai dengan anda.

Memantau anak remaja anda

Pemantauan dapat membantu anda mengimbangi keperluan anak anda untuk kemerdekaan dan keperluan anda untuk mengetahui anak anda selamat.

Pemantauan adalah tentang menyedari apa yang dilakukan oleh anak anda dan siapa dia bersama. Ini tidak bermakna menonton setiap langkah anak anda. Ia boleh menjadi lebih mudah untuk memperkenalkan pemantauan sebelum tahun-tahun remaja tiba - ini akan membantu anak anda membiasakan diri. Ia juga boleh mengurangkan kemungkinan anak remaja anda akan menentang pemantauan.

Merancang untuk tahun-tahun remaja dengan kanak-kanak dengan gangguan spektrum autisme

Jika anda mempunyai kanak-kanak dengan gangguan spektrum autisme (ASD), anda mungkin mempunyai beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan ketika anda merancang untuk tahun-tahun remaja. Anda boleh mula dengan melihat beberapa artikel ini:

  • identiti diri, harga diri dan ASD
  • kanak-kanak dengan ASD bersedia untuk akil baligh
  • kemahiran sosial untuk remaja dengan ASD
  • aktiviti sosial dan rekreasi untuk remaja dengan ASD
  • sukarela dan pekerjaan untuk remaja dengan ASD.

Menjaga diri anda semasa tahun remaja anda

Bagaimana anda orang tua semasa tahun-tahun remaja bergantung kepada lebih daripada anak anda dan bagaimana anda berinteraksi dengannya. Kesejahteraan anda sendiri dan hubungan anda yang lain boleh mempengaruhi bagaimana anda berkaitan dengan anak anda.

Ini bermakna bahawa penting untuk menjaga diri anda dengan:

  • membuat masa untuk perkara yang anda nikmati
  • menghabiskan masa dengan pasangan anda jika anda mempunyai satu
  • makan dengan baik
  • melakukan beberapa aktiviti fizikal
  • mendapat rehat yang cukup.

Menjaga kesejahteraan fizikal dan mental anda dengan cara ini dapat membantu anda tetap tenang dan konsisten, dan menangani lebih baik dengan apa-apa tekanan dan konflik yang timbul.

Mendapatkan bantuan

Berpindah ke tahun-tahun remaja boleh menjadi sukar bagi sesetengah kanak-kanak dan ibu bapa mereka.

Sekiranya anda atau anak anda mengalami kecemasan atau kecewa dari konflik yang berterusan, atau anda mengambil berat tentang isu-isu lain seperti kemurungan atau kecemasan, sebaiknya mendapatkan nasihat daripada ahli psikologi atau kaunselor. GP anda akan dapat membantu anda mencari seseorang, atau sekolah anak anda mungkin dapat mengesyorkan seseorang untuk anda dan anak anda bercakap dengannya.


Tonton video itu: Cara Menabung Di Usia 20 an! BERAPA PUN GAJIMU, BIASAKAN DARI SEKARANG ! (Januari 2022).