Remaja

Pujian, dorongan dan ganjaran

Pujian, dorongan dan ganjaran

Pujian

Bagaimana kerja pujian
Pujian adalah apabila anda memberitahu anak anda apa yang anda suka tentang kelakuannya. Pujian memelihara harga diri, keyakinan dan rasa diri anak anda.

Dengan menggunakan pujian, anda menunjukkan anak anda bagaimana berfikir dan bercakap positif tentang dirinya. Anda membantu anak anda belajar bagaimana mengenali ketika dia berbuat baik dan menendang dirinya di belakang.

Apa yang perlu digunakan untuk pujian
Anda boleh memuji kanak-kanak dari pelbagai peringkat umur untuk pelbagai perkara. Anda mungkin memuji anak yang lebih muda kerana meninggalkan taman apabila ditanya, atau cuba mengikat tali kasutnya sendiri. Anda boleh memuji remaja untuk pulang ke rumah pada masa yang telah dipersetujui, atau untuk memulakan kerja rumah tanpa diingatkan.

Pujian deskriptif
Pujian deskriptif adalah apabila anda memberitahu anak anda betul-betul apa yang anda suka. Sebagai contoh, 'Saya suka cara anda menemui tempat untuk segala-galanya di dalam bilik anda'. Ini membantu anak anda memahami apa yang anda maksudkan. Ia juga lebih tulen daripada pujian yang tidak spesifik seperti 'Anda budak lelaki yang baik'.

Anda tidak boleh memberi pujian terlalu banyak. Tetapi pujian dapat kehilangan kesannya jika tidak khusus atau jika anda menggunakannya ketika anak anda belum melakukan apa-apa. Ini mungkin mengajar anak anda bahawa dia tidak perlu berbuat apa-apa untuk dipuji.

Menggunakan pujian untuk mengubah tingkah laku
Kanak-kanak lebih cenderung mengulangi tingkah laku yang mendapat pujian. Ini bermakna anda boleh menggunakan pujian untuk membantu mengubah tingkah laku yang sukar dan menggantikannya dengan kelakuan yang diingini.

Langkah pertama adalah untuk menonton masa-masa apabila anak anda berkelakuan seperti yang anda mahu. Apabila anda melihat ini atau kelakuan lain yang anda suka, segera dapatkan perhatian anak anda. Kemudian beritahu anak anda dengan tepat apa yang anda suka.

Pada mulanya, anda boleh memuji setiap kali anda melihat tingkah laku. Apabila anak anda mula melakukan tingkah laku lebih kerap, anda boleh memuji kurang.

Jika anda menggunakan pujian untuk mengubah tingkah laku, anda boleh memuji usaha serta pencapaian - sebagai contoh, 'Sangat bagus bagaimana anda menggunakan kata-kata untuk meminta mainan itu'.

Menggunakan pujian boleh kelihatan seperti usaha, dan beberapa hari mungkin sukar untuk mencari alasan untuk memuji anak anda. Tetapi jika anda memuji anak anda dengan kerap, ia tidak lama lagi akan berasa semula jadi dan normal.

Galakan

Encouragement is pujian untuk usaha - sebagai contoh, 'Anda bekerja keras dengan kerja rumah matematik' itu.

Memuji usaha boleh menggalakkan anak anda untuk berusaha keras pada masa depan - ia sangat memotivasi. Tetapi anda juga boleh menggunakan galakan sebelum dan semasa aktiviti untuk membantu anak anda melakukan aktiviti atau tingkah laku. Sebagai contoh, 'Tunjukkan saya betapa anda boleh meletakkan mainan anda' atau 'Saya tahu anda saraf mengenai ujian, tetapi anda telah belajar dengan sukar. Tidak kira bagaimana ia ternyata, anda telah melakukan yang terbaik '.

Sesetengah kanak-kanak, terutama mereka yang kurang yakin, memerlukan lebih banyak dorongan daripada yang lain. Apabila pujian menggalakkan dan memberi tumpuan kepada usaha, kanak-kanak lebih cenderung melihat keras sebagai satu perkara yang baik. Mereka juga lebih cenderung terus berusaha dan optimistik apabila menghadapi cabaran.

Ganjaran

Ganjaran adalah akibat dari tingkah laku yang baik. Ia cara untuk mengatakan 'baik' selepas anak anda melakukan sesuatu yang baik atau berkelakuan baik. Ini boleh merawat, kejutan atau keistimewaan tambahan. Contohnya, sebagai ganjaran untuk menjaga biliknya kemas, anda boleh membiarkan anak anda memilih apa yang ada untuk makan malam.

Ganjaran boleh membuat pujian dan galakan anda lebih baik. Kebiasaan tingkah laku dipengaruhi oleh akibat-akibat yang diikuti, jadi apabila anda memuji tingkah laku anak anda dan kemudian memberi ganjaran, tingkah laku lebih cenderung berlaku lagi.

Ganjaran boleh berfungsi dengan baik pada mulanya, tetapi adalah lebih baik untuk tidak menggunakannya secara berlebihan. Jika anda perlu menggunakannya dengan banyak, ia mungkin membantu memikirkan semula keadaan - adakah terdapat strategi lain yang boleh anda cuba untuk menggalakkan tingkah laku yang anda inginkan? Atau adakah tugas atau tingkah laku terlalu berat untuk anak anda sekarang?

Perhatikan bahawa rasuah dan ganjaran tidak sama. Sogokan diberikan sebelum tingkah laku yang anda inginkan, dan hadiah diberikan selepas. Ganjaran mengukuhkan tingkah laku yang baik, tetapi rasuah tidak.

Kadang-kadang lebih mudah untuk mengkritik daripada pujian. Tingkah laku yang buruk sering kali lebih jelas daripada tingkah laku yang baik - contohnya, anda lebih cenderung untuk melihat apabila anak anda berteriak daripada anda melihat ketika anak anda membaca buku secara diam-diam. Cuba perhatikan juga tingkah laku yang baik!

Petua untuk menggunakan pujian, dorongan dan ganjaran

Bantu membina harga diri anak anda dan menggalakkan tingkah laku yang baik dengan tips ini:

  • Apabila anda merasa senang dengan anak anda, katakan demikian. Lihat jika anda boleh memberi anak anda beberapa perkataan galakan setiap hari. Perkara kecil yang anda katakan boleh membina dari masa ke masa untuk memberi kesan besar kepada anak anda.
  • Cuba untuk memuji lebih daripada yang anda mengkritik. Sebagai panduan, cuba memuji anak anda enam kali untuk setiap kali anda mengatakan sesuatu yang negatif.
  • Cari sedikit perubahan dan kejayaan. Daripada menunggu sehingga anak anda telah melakukan sesuatu dengan sempurna untuk memberikan pujian, cuba memuji usaha atau peningkatan.
  • Terima semua orang yang berbeza. Puji anak anda untuk kekuatannya yang unik dan menggalakkannya untuk membangun dan merasa teruja dengan minatnya. Ini akan membantu beliau membangunkan rasa bangga dan keyakinan.
  • Kejutan anak anda dengan ganjaran untuk tingkah laku yang baik. Sebagai contoh, 'Terima kasih kerana mengambil mainan - mari pergi ke taman untuk meraikan'.
  • Usaha memuji serta pencapaian. Kenali dan puji betapa sukarnya anak anda mencuba - contohnya, 'Anda bekerja keras pada esei itu' atau 'Terima kasih kerana mengingat untuk menggantung mantel anda di atas'.
  • Cobalah untuk membuat pujian anda bergantung pada tingkah laku anak anda, bukan perasaan awak. Anda mungkin mendapati bahawa semakin anda mencari tingkah laku yang baik untuk memuji, semakin positif anda akan merasa (dan kelakuan yang lebih baik yang anda akan lihat).
Untuk lebih banyak idea dan strategi, anda mungkin ingin membaca artikel kami mengenai menggalakkan tingkah laku yang baik dalam kanak-kanak dan menggalakkan tingkah laku yang baik dalam remaja.


Tonton video itu: Solusi - Kesetiaan Istri Dibalas Suami Dengan Pengkhianatan Sri Maria Patty (Julai 2021).