Maklumat

Cara merawat tempoh yang menyakitkan dengan osteopati

Cara merawat tempoh yang menyakitkan dengan osteopati

Kesakitan haid atau senggugut mempengaruhi peratusan wanita yang besar dan boleh menyebabkan ketidakupayaan, malah menyebabkan sakit kepala, loya dan gangguan usus.

Tetapi adakah kita benar-benar tahu mengapa haid menyakitkan?

Penyebabnya boleh sangat berbeza, dan dalam beberapa kes, mereka boleh dirawat dengan osteopati. Kami memberitahu anda apakah penyebab sakit haid yang paling biasa dan bagaimana merawat tempoh yang menyakitkan dengan osteopati.

Perkara pertama yang perlu diketahui adalah mengapa haid sakit?

Terdapat beberapa sebab:

1. Struktur:

- The kontrak pada otot kawasan pelvis dan lumbar atau kekakuan lantai pelvis akan menyebabkan pampasan pada sistem kemaluan.

- The keldai jatuh pada sakrum atau coccyx memindahkan ketegangan pukulan ke rahim yang menyebabkannya kekejangan. Mereka juga dapat meningkatkan tekanan pada dura (tisu yang menghubungkan sakrum ke tengkorak) dan mempengaruhi rembesan endokrin.

- Selepas parut, pembedahan dan jangkitan boleh menyebabkan lekatan pada rahim, pundi kencing dan usus, mencegah pergerakan organ yang betul, meningkatkan pengecutannya dan meningkatkan rasa sakit.

- Masalah peredaran darah seperti urat varikos, buasir ..., akan meningkatkan kesesakan, dapat mengganggu saraf tetangga.

- Kelemahan lantai pelvis ia dapat menghasilkan keturunan pundi kencing, rahim atau usus, yang memampatkan struktur yang meningkatkan kesakitan.

- The sembelit dan sindrom iritasi usus akan menghalang pergerakan usus meningkatkan tekanan dan pengecutan di kawasan tersebut.

- Terdapat patologi seperti endometriosis atau sindrom ovarium polikistik, atau terlalu banyak tisu untuk dikeluarkan semasa haid.

2. Terdapat keradangan peringkat rendah:

Jenis keradangan ini boleh disebabkan oleh pencernaan yang buruk, dan meningkatkan rasa sakit dan mencegah penyembuhan keradangan umum badan yang baik.

3. Hormonal:

Ketidakseimbangan hormon meningkatkan kehadiran bahan pro-radang (prostaglandin), yang menyebabkan lebih banyak pengecutan pada rahim, dan bertanggungjawab untuk mual dan sakit kepala.

4. Gaya Hidup:

The kehidupan yang tidak menetap dan diet yang buruk sangat mempengaruhi kesakitan, kerana mereka meningkatkan keradangan yang mendasari, menghasilkan medan yang baik untuk kesakitan.

5. Emosi:

Tekanan yang tinggi, keadaan emosi yang penting seperti kesedihan terbuka, kebimbangan yang berlebihan tentang menjadi ibu atau banyak sebab lain juga boleh menyebabkan kecenderungan kesakitan yang lebih tinggi.

Yang membimbangkan ialah kita cenderung menganggap bahawa kesakitan ini adalah perkara biasa, dan satu-satunya rawatan adalah pil perancang, tetapi tidak. The osteopati dapat membantu mengurangkan rasa tidak selesa dan bahkan untuk menghilangkannya.

Bagi kami osteopath, rasa sakit menunjukkan bahawa ada beberapa disfungsi yang harus dirawat, seperti lesi osteopatik di pelvis, tengkorak, tulang belakang, rahim, pundi kencing dan usus. Itulah sebabnya osteopath dapat memberi anda nasihat mengenai latihan yang perlu dilakukan di rumah yang akan membantu anda dalam proses seperti peregangan atau abs hipopresif yang terkenal.

Tetapi selain itu merawat masa yang menyakitkanJenis senaman ini akan membantu anda meningkatkan nada otot dan dasar panggul, dan akan sangat meningkatkan kesesakan kawasan lumbal.

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara merawat tempoh yang menyakitkan dengan osteopati, dalam kategori Ginekologi di laman web.


Video: Fisioterapi - Pemeriksaan Fisioterapi Pada Bagian Leher CERVICAL (Julai 2021).