Krim bayam hidup. Resipi sihat untuk anak-anak

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kami mengajar anda cara menyediakan krim bayam mentah atau hidup hanya dalam 5 minit, tanpa periuk dan tanpa api. Anda hanya memerlukan pengisar. Ini adalah hidangan yang sesuai untuk kesibukan atau untuk ibu dan bapa yang bekerja dengan sedikit masa.

Sayur-sayuran adalah makanan yang sukar untuk dimasukkan ke dalam menu kanak-kanak, kebanyakannya memusingkan muka atau enggan memakannya. Namun, mereka boleh disiapkan dengan pelbagai cara yang enak dan beraroma untuk membuatnya menyukainya.

Bahan-bahan:

1 cawan bayam bayi
1 timun besar
1/2 alpukat
1 tangkai saderi
1/2 cengkih bawang putih (pilihan)
Jus 1 lemon
1/2 cawan air
Untuk menghias: daun bawang dan ketumbar cincang (pilihan). Anda juga boleh meletakkan satu sudu krim keju

Guiainfantil.com menjemput kami untuk mencuba resipi krim bayam ini. Selain cepat, ia adalah resipi ringan yang sangat kaya dengan vitamin dan serat untuk anak-anak dan seisi keluarga.

1. Bersihkan dan potong sayur-sayuran (bayam, timun, saderi dan alpukat) menjadi kepingan sederhana. Masukkan juga bawang putih.

2. Dalam pengisar masukkan semua bahan kecuali daun bawang dan ketumbar yang hendak dihias. Masukkan jus lemon dan air. Kisar sehingga anda mendapat konsistensi berkrim. Sekiranya terlalu pekat, tambahkan lebih banyak air.

3. Masukkan sup ke dalam cawan, hiaskan dengan sedikit cincang dan ketumbar. Dan berkhidmat.

Resipi dan gambar dari Zuzana Pinilla
Blog Beyond Gluten
Resipi vegan, bebas gluten dan bebas gula

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Krim bayam hidup. Resipi sihat untuk anak-anak, dalam kategori Sayuran - sayur-sayuran di lokasi.