Maklumat

Makanan tambahan vitamin untuk kanak-kanak, adakah mereka perlu?

Makanan tambahan vitamin untuk kanak-kanak, adakah mereka perlu?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

The makanan tambahan vitamin untuk kanak-kanak dan untuk orang dewasa, mereka adalah ubat yang mesti diresepkan oleh doktor keluarga atau pakar pediatrik. Atas dasar ini, melengkapkan diet anak-anak dengan kompleks vitamin tanpa alasan perubatan yang menyokong tidak memberikan manfaat bagi kesihatan mereka, tetapi boleh menjadi kontraproduktif. Kami memberitahu anda mengapa.

Setelah pemberian makanan pelengkap diperkenalkan, anak memperoleh mikronutriennya tidak hanya dari susu, tetapi juga dari sisa makanan yang membentuk dietnya, oleh itu pentingnya memperkenalkan makanan yang kaya dengan zat besi, kerana susu ibu agak lemah dalam mineral ini.

Makanan tambahan vitamin menyediakan vitamin, mineral dan unsur surih, selain asid lemak omega 3 dan omega 6 yang mungkin kurang dalam diet. Sebaik-baiknya, dan jika diet anak anda mengandung, secara umum, buah-buahan dan sayur-sayuran yang menyediakan vitamin dan mineral, beras dan pasta - lebih baik biji-bijian - dari mana mereka memperoleh tenaga, daging dan telur dari mana mereka memperoleh asam amino dan ikan dan / atau kacang yang menyediakan asid lemak penting, anda mungkin mempunyai semua yang anda perlukan.

Walau bagaimanapun, kadang-kadang, tabiat makan yang tidak mencukupi memberi kesan buruk kepada kesihatan anak, yang memerlukan sumbangan luaran beberapa mikronutrien, walaupun perlu untuk menilai setiap kes secara individu dan mengikuti saranan pakar pediatrik.

Bayi yang diberi susu ibu secara eksklusif, serta bayi yang diberi susu formula secara eksklusif, memenuhi keperluan mereka untuk vitamin dan mineral dari susu, jadi sumbangan luaran vitamin tidak dibenarkan.

Hanya dalam kes bayi pramatang atau dengan keadaan perubatan Sebaiknya tambah makanan anda, walaupun pakar pediatrik atau neonatologi akan mengesyorkannya.

Kompleks vitamin boleh menjadi masalah kerana beberapa sebab:

- Lebihan beberapa vitamin, terutama yang larut dalam lemak, dan mineral, terkumpul di dalam badan, dapat dicapai membahayakan kesihatan. Vitamin A dan D khususnya, dikonsumsi secara berlebihan, sangat toksik bagi otak, tulang, ginjal, dan hati di antara organ lain.

- Penyumbang sebatian ini secara luaran dapat menggalakkan pengambilan makanan yang kurang sihat, Oleh kerana dengan alasan bahawa cukup vitamin yang telah dikonsumsi, buah-buahan dan sayur-sayuran, yang diperlukan dalam diet untuk alasan lain di samping sumbangan mikronutrien mereka, seperti sumbangan serat mereka, dapat dihindari.

- Fungsi harmoni organisma tidak hanya dicapai dengan sumbangan makro dan mikronutrien dari diet, tetapi juga dengan pemeliharaan flora usus yang stabil yang bekerjasama dengan sistem kekebalan tubuh ketika melawan jangkitan. Menggunakan suplemen vitamin boleh menjejaskan bekalan bakteria ini dan mengacaukan keseimbangan mikroflora, menjadikan organisma lebih terdedah kepada agen luaran.

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Makanan tambahan vitamin untuk kanak-kanak, adakah mereka perlu?, dalam kategori Pemakanan Bayi Di Tapak.


Video: 3 Supplement Bagus Untuk Kulit (Julai 2022).


Komen:

  1. Cuetlachtli

    Tolong terangkan dengan lebih terperinci

  2. Mikazilkree

    Pemikiran yang cantik

  3. Faukus

    Sama sekali hantar peribadi hari ini?

  4. Dait

    The fun information

  5. Hamal

    Apa mesej yang comel

  6. Adiv

    Maafkan saya kerana mengganggu awak.

  7. Leonel

    I suggest you go to the site, where there is a lot of information on the topic that interests you.



Tulis mesej