Bayi

Berkhemah keluar: strategi tidur bayi dan anak

Berkhemah keluar: strategi tidur bayi dan anak


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Berkhemah keluar: apa?

Perkhemahan keluar adalah cara untuk menangani persetubuhan yang berterusan dan membangkitkan masalah pada bayi dan anak-anak. Ia juga boleh membantu kanak-kanak yang lebih tua yang menghadapi masalah tidur, terutamanya jika mereka berasa cemas atau ketakutan.

Idea di sebalik perkhemahan adalah untuk membantu kanak-kanak tidur dengan sendirinya, dan bukannya memerlukan anda untuk memberi makan, memukul, memanjat atau memeluk mereka untuk tidur.

Bekerja dengan profesional kesihatan kanak-kanak pada masalah tidur bayi dapat meningkatkan peluang anda untuk berjaya dengan strategi anak dan bayi. Anda boleh berfikir tentang mendapatkan sokongan seperti ini sebelum anda mula menggunakan teknik perkhemahan.

Langkah-langkah untuk perkhemahan

Inilah cara untuk melakukan perkhemahan:

  1. Letakkan katil, tilam atau kerusi di sebelah katil bayi anda.
  2. Bersantai atau duduk bersebelahan dengan bayi anda dan patak atau bayi leher tidur.
  3. Apabila bayi anda sedang tidur, anda boleh keluar dari bilik.
  4. Apabila bayi anda terbiasa tidur seperti ini (biasanya tiga malam), duduk atau berbaring di tempat tidur sehingga bayi anda tidur. Mula mengurangkan berapa banyak tepuk atau sentuhan bayi sehingga bayi dapat tidur tanpa menepuk atau menyentuh.
  5. Apabila bayi anda terbiasa tidur tanpa patting (biasanya tiga malam lagi), gerakkan kerusi, tilam atau katil anda dari katil bayi dengan jarak yang pendek (30-40 cm). Tinggal di kerusi, tilam atau katil sehingga bayi anda tidur.
  6. Pindahkan katil atau kerusi anda secara beransur-ansur ke arah pintu dan keluar dari bilik bayi anda. Ini boleh mengambil masa 1-3 minggu.
  7. Sekiranya bayi anda bangun dalam sekelip mata, kembali ke kerusi, tilam atau katil (pada langkah yang anda selesaikan dengan menyelesaikan). Tinggal di sana sehingga bayi anda kembali tidur.
Hubungan anda dengan bayi anda adalah unik. Anda mungkin mendapati ia berfungsi lebih baik bagi anda untuk mengubah suai langkah-langkah ini. Sebagai contoh, anda mungkin mahu memasukkan lebih banyak menonjol atau tempoh yang lebih lama antara langkah-langkah.

Petua untuk berkhemah

Berikut adalah beberapa petua untuk membantu perkhemahan keluar dengan baik:

  • Apabila duduk atau berbaring di sebelah bayi anda, simpan perkara yang tenang.
  • Perlukah terangkan kepada bayi anda bahawa anda sedang duduk (atau berbohong) secara senyap-senyap, dan tidak bermain atau bercakap dengannya, kerana ia adalah masa tidur. Tegaskan dia bahawa anda tinggal bersama dia sehingga dia tidur.
  • Cuba elakkan daripada membuat hubungan mata ketika anda sedang bayar bayi. Beritahu dia bahawa anda menutup mata anda untuk tidur juga. Ini membolehkan bayi anda tahu bahawa sudah tiba masanya untuk tidur.
  • Jika bayi anda mula menangis (bukan grizzle atau whine), pat atau stroke dia sehingga dia menyelesaikan. Sekiranya dia sangat kecewa memilihnya dan memberikannya sebuah kudung. Periksa sama ada bayi anda lapar, letih atau tidak selesa menggunakan panduan bergambar kami untuk menenangkan bayi menangis. Apabila bayi anda tenang, anda boleh cuba menyelesaikannya di dalam katilnya lagi.
  • Cuba lakukan perkara yang sama dengan cara yang sama setiap kali anda menyelesaikan bayi. Sebagai contoh, pastikan tahap cahaya di dalam bilik sama setiap malam. Ia juga boleh membantu untuk memulakan rutin tidur.

Jika bayi anda tidak menetap lebih baik selepas 2-3 minggu, bercakap dengan GP anda atau jururawat kesihatan anak dan keluarga. Mereka akan dapat membantu anda membuat pendekatan yang sesuai dengan keperluan anak anda.

Akan berkhemah kerja untuk saya?

Berkhemah keluar bekerja untuk beberapa bayi dan ibu bapa, tetapi tidak semua bayi adalah sama.

Sesetengah bayi hanya merasa sukar untuk menyelesaikannya. Juga, mungkin terdapat masa apabila bayi yang bahagia dan sihat mendapatinya lebih sukar daripada biasanya untuk menyelesaikannya. Ini boleh disebabkan oleh perkembangan pesat yang bermakna dia mungkin memerlukan lebih banyak jaminan daripada anda.

Cuba jangan menyalahkan diri anda atau bayi anda jika berkhemah tidak berfungsi untuk anda. Terdapat pilihan lain yang boleh anda cuba untuk menangani masalah tidur bayi.

Hubungan anda dengan bayi anda, dan kesihatan dan kesejahteraan anda, penting untuk perkembangan bayi anda. Strategi tidur yang baik harus memperbaiki semua perkara ini, serta membantu bayi anda menyelesaikannya.


Tonton video itu: Calling All Cars: Muerta en Buenaventura The Greasy Trail Turtle-Necked Murder (Mungkin 2022).


Komen:

  1. Salton

    Pada pendapat saya, jelas. I will refrain from comments.

  2. Kazrazshura

    Saya fikir ini adalah frasa yang cemerlang.

  3. Edmondo

    S U P E R !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Tulis mesej