Maklumat

Teknik post-it untuk menjana pemikiran positif pada kanak-kanak

Teknik post-it untuk menjana pemikiran positif pada kanak-kanak


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tidak seperti bangun untuk nada gembira, senyuman, dan mesej positif. Tidak ada rasa optimis untuk menghadapi hari ini, bukan? Kehidupan kelihatan berbeza dan seolah-olah udara bermuatan positif membanjiri segalanya di setiap selekoh. Berfikir positif, ya, dapat membuat perubahan sehari sepenuhnya. Sudah tentu, juga tingkah laku.

Saya akan menggunakan anak perempuan saya sebagai contoh, kerana dia adalah semangat berfikir positif yang diperibadikan. Suatu hari saya dapati biliknya ditutup dengan nota dan nota post-it yang penuh dengan mesej positif. Suatu hari itu adalah dua nota ... kemudian tiga ... Dan pada akhirnya, selusin mesej optimis membanjiri dinding dan perabot biliknya. 'Betapa ingin tahu', saya fikir. Saya telah memutuskan untuk menamakan teknik ini sebagai teknik post-it untuk menjana pemikiran positif pada kanak-kanak.

Tidak diragukan lagi, ini adalah teknik termudah, paling langsung dan praktikal yang akan anda temui ketika menanamkan harga diri yang besar dalam diri anak anda. Kerana kata atau frasa yang memotivasi dalam masa dapat menjadi lebih kuat dan lebih berkesan daripada banyak terapi lain ...

Teknik post-it untuk menghasilkan pemikiran positif pada kanak-kanak terdiri daripada untuk menulis frasa positif pada tulisan atau nota berwarna yang berbeza dan dengan penanda yang berbeza. Frasa yang mendorong anak anda berfikir bahawa ya, dia boleh melakukannya dan bahawa ya, ia sangat bernilai. Frasa yang memberi inspirasi kepada anda ketika mengambil jalan atau membantu anda mengekalkan tujuan yang tetap. Frasa seperti ini:

- 'Awak boleh lakukannya'

- 'Anda adalah matahari'

- 'Anda bernilai banyak'

- 'Sudah tentu anda boleh'

Atau frasa yang lebih terperinci:

- 'Kejayaan adalah jumlah usaha berulang yang kecil'

- 'Jalan menuju kejayaan adalah sikap'

- 'Hari ini akan menjadi hari yang baik'

- 'Sekiranya anda dapat memimpikannya, anda boleh melakukannya'

Setelah anak anda membuat frasa sendiri pada kertas berwarna, atau sekeping kertas kecil, Dia meletakkannya di biliknya, di tempat yang kelihatan: dinding, meja, kabinet ...

Setiap kali dia mula membuat kerja rumahnya, untuk belajar ... Setiap kali dia bangun, dia akan melihat ungkapannya, di sana. Mungkin kelihatan terlalu sederhana, tetapi anda tidak akan percaya betapa berkesannya keyakinan diri pada hari itu yaIa berbeza, pada hari itu, ya, akan menjadi luar biasa. Itulah hari, anda boleh mendapatkan apa yang anda ingin lakukan. Kehidupan banyak berubah mengikut warna kaca yang anda lihat.

Sikap sangat menentukan ketika mencapai tujuan dalam hidup. Tidak sama untuk memulakan permainan dengan berfikir bahawa anda boleh menang daripada melakukannya dengan ketakutan memikirkan bahawa anda boleh kalah. Tanpa keraguan, dalam kes pertama, anda akan mempunyai lebih banyak keyakinan dan anda akan mempunyai enjin hebat yang penuh dengan tenaga yang akan membantu anda mencapai matlamat anda: untuk mempercayai diri sendiri dan kemungkinan anda. Namun, dalam kes kedua, rasa takut kehilangan akan menyebabkan anda bersembunyi dalam perisai berhati-hati, dengan mempercayai bahawa dengan cara ini anda akan lebih dilindungi. Tetapi perlindungan yang berlebihan akan menyebabkan anda tidak mengambil risiko, dan oleh itu, untuk tidak menang.

Berfikir positif membina keyakinan anak terhadap dirinya, memberi dia harga diri yang besar dan membuatnya menghadap dunia dengan senyuman lebar, dan jaminan bahawa ya, dia dapat melakukan apa yang dia mahukan.

ada lebih banyak kaedah untuk menjadikan anak kita menghadapi kehidupan dengan optimis. Adakah anda mengenali yang lain?

- Botol kebahagiaan: Ini terdiri daripada menuliskan setiap hari pada sehelai kertas kecil apa yang paling baik yang berlaku kepada kita pada siang hari. Ia dimasukkan ke dalam balang dan pada akhir bulan semua kepingan kertas dibaca, yang mana semua ahli keluarga akan dimasukkan ke dalam balang itu. Ia membantu kanak-kanak menyedari jumlah perkara positif yang berlaku kepada mereka sepanjang sebulan.

- Kesedaran: Mengawal nafas membantu kita 'menjinakkan' emosi negatif. Bertafakur sangat baik bukan hanya untuk orang dewasa. Kanak-kanak juga boleh melakukannya. Fikiran negatif keluar!

- Ringkasan bagaimana hari itu: Anda boleh meminta anak anda setiap malam, sebelum tidur, membuat ringkasan tentang apa yang dia alami sepanjang hari. Untuk setiap pemikiran positif yang anda tambahkan, anda boleh menunjukkan bintang pada helaian. Sepanjang minggu anda dapat menghitung jumlah bintang, iaitu, pemikiran positif, yang anda miliki. Adakah dia akan mencatat rekodnya pada minggu berikutnya? Cabar dia! Anak-anak, anda tahu, sangat kompetitif (walaupun dengan diri mereka sendiri).

- Meningkatkan humor yang baik: Ketawa menimbulkan rasa optimis. Sudah tentu, humor yang baik juga. Mainkan masalah yang membimbangkan anak anda dan tidak penting. Ajar dia untuk mengutamakan kehidupan: yang paling penting dan paling dangkal. Dan tentu saja, ajar dia untuk mentertawakan kesalahan kecilnya.

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Teknik post-it untuk menjana pemikiran positif pada kanak-kanak, dalam kategori harga diri di laman web



Komen:

  1. Warner

    Ianya tidak berguna.

  2. Ewert

    This is far from the exception

  3. Akishura

    Bravo, wonderful phrase and timely

  4. Qudamah

    Quite right. It is good thought. Saya sokong awak.



Tulis mesej