Meningkat

Ibu baru: minggu pertama

Ibu baru: minggu pertama


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Selepas kelahiran di hospital atau pusat kelahiran: apa yang ibu baru boleh jangkakan

Jika anda mempunyai bayi anda di hospital atau pusat kelahiran, anda dan bayi anda akan mungkin tinggal di hospital selama sekurang-kurangnya 24 jam.

Jika anda berdua cukup baik, anda mungkin digalakkan pulang ke rumah lebih awal. Sekiranya anda ingin pergi lebih awal atau tinggal lebih lama, atau anda tidak pasti, tidak boleh bercakap dengan doktor atau bidan anda.

Tinggal hospital anda mungkin lebih lama Sekiranya anda mempunyai keadaan perubatan, bayi anda memerlukan penjagaan tambahan atau buruh atau kelahiran anda dibantu - sebagai contoh, ia adalah kelahiran forseps atau kelahiran caesar. Dalam keadaan ini, anda mungkin tinggal di hospital selama 2-5 hari.

Sekiranya bayi anda dilahirkan secara awal, dia mungkin perlu tinggal di hospital lebih lama dalam unit penjagaan rapi neonatal (NICU) atau penjagaan khas nurseri (SCN).

Sebelum anda meninggalkan hospital

Ia membantu mengetahui tentang pemulihan anda dan bagaimana untuk mendapatkan sokongan dalam minggu pertama anda di rumah dengan bayi anda. Sebelum anda meninggalkan hospital anda atau pasangan anda mungkin bertanya:

  • yang perlu dihubungi untuk mendapatkan penyusuan susu ibu
  • di mana hendak pergi untuk pemeriksaan enam minggu anda
  • sama ada anda boleh memandu atau mengangkat dan membawa benda-benda berat
  • bila dan di mana untuk mendapatkan jahitan anda (jika anda mempunyai mereka)
  • sama ada hospital itu mempunyai perunding laktasi atau ahli fisioterapi kesihatan wanita dan bagaimana untuk menghubungi profesional ini.

Anda juga boleh bertanya tentang menjaga bayi baru anda. Sebagai contoh, adalah baik untuk mengetahui perkara seperti:

  • berapa banyak makanan yang diperlukan oleh bayi anda dan berapa lama makanan yang diperlukan
  • bagaimana mengenali isyarat bayi anda untuk keselesaan dan pemakanan
  • yang akan memanggil jika anda atau bayi anda sakit
  • bagaimana untuk menghubungi jururawat kesihatan anak dan keluarga anda dan bagaimana jururawat boleh membantu anda.

Bidan atau doktor anda akan memberikan maklumat ini sebagai sebahagian daripada penjagaan anda.

Adalah idea yang baik untuk meminta rakan-rakan atau ahli keluarga untuk mendapatkan kerja praktikal seperti mencuci pakaian bayi, membeli lampin dan mengisi peti sejuk dan pantri anda dengan makanan yang sihat.

Selepas bersalin rumah: ibu baru yang boleh dijangkakan

Sekiranya anda melahirkan di rumah, bidan anda akan tinggal bersama anda pada hari lahir sehingga anda dan bayi anda stabil dan menyusu telah bermula. Ini biasanya berlaku sekitar empat jam selepas kelahiran.

Bidan kelahiran homestay anda akan terus memberi anda penjagaan dan sokongan bayi sehingga bayi anda berumur enam minggu.

Perasaan anda pada minggu pertama selepas kelahiran

Sama ada anda telah melahirkan di rumah atau di hospital, badan anda telah melalui banyak. Berita baiknya ialah anda akan mula sembuh, dan biasanya anda boleh mengubati kesakitan dan ketidakselesaan.

Kebanyakan wanita akan merasa letih dan terharu tidak lama selepas melahirkan anak. Anda juga mungkin merasakan kelegaan, kebahagiaan, ketakutan dan kegembiraan. Anda mungkin berasa lelah dan cemas 3-5 hari selepas lahir - ini dipanggil 'bayi blues'. 'Blues bayi' berlangsung hanya beberapa hari.

Ia benar-benar boleh membantu untuk terus bercakap dengan pasangan anda tentang perasaan anda. Ini membantu anda berdua mengetahui sebarang perubahan mood dan berapa lama perubahan berlaku.

Anda mungkin akan mula berasa seperti anda semula dalam seminggu atau dua. Jika perasaan biru tidak hilang, penting untuk mencari bantuan. Untuk satu dalam setiap tujuh wanita, perasaan ini menjadi kemurungan selepas bersalin. Apabila wanita mendapat bantuan awal, mereka biasanya pulih sepenuhnya dari kemurungan postnatal.

Lawatan rumah dari bidan atau jururawat kesihatan anak dan keluarga

Sekiranya anda mempunyai homebirth, bidan kelahiran di rumah anda akan melawat anda secara teratur (setiap hari pada mulanya) dan kemudian kurang kerap, bergantung kepada berapa banyak yang membantu anda dan bayi anda perlukan.

Sekiranya anda mempunyai kelahiran hospital, seorang bidan atau jururawat kesihatan anak dan keluarga biasanya akan melawat anda di rumah dalam seminggu selepas anda meninggalkan hospital. Mereka akan memeriksa anda dan bayi anda, dan menjawab soalan anda. Sesetengah ibu baru juga memilih untuk melihat seorang perunding penyusuan swasta.

Sekiranya anda mempunyai soalan atau kebimbangan yang lain, anda boleh menghubungi talian bantuan keibubapaan di negeri atau wilayah anda. Anda juga boleh membuat temujanji dengan GP atau pusat kesihatan kanak-kanak dan keluarga anda.

Belajar menyusu

Penyusuan ibu kadang-kadang boleh menjadi rumit untuk ibu-ibu baru, tetapi mencari teknik penyusuan yang berfungsi untuk anda dan bayi anda boleh membuat semua perbezaan. Ia boleh membantu untuk menyentuh kulit sebanyak mungkin dan untuk menjaga bayi anda mendekati anda pada waktu awal dan hari.

Ia adalah perkara biasa untuk mengambil masa beberapa minggu untuk mendapatkan penyusuan susu ibu.

Jika anda mempunyai sebarang masalah dengan penyusuan susu ibu, berbincang dengan bidan anda atau perunding penyusuan, atau hubungi Persatuan Penyusuan Susu Ibu Australia. Anda boleh telefon Talian Bantuan Menyusukan Negara pada tahun 1800 686 268, 24 jam, 7 hari seminggu.

Belajar tentang penjagaan bayi

Jika anda seorang ibu pertama kali, ada banyak untuk anda belajar tentang menjaga bayi baru anda. Sebagai contoh, anda mungkin perlu belajar tentang:

  • penyusuan susu atau botol
  • menukar lampin pakai buang atau kain nappies
  • mandi bayi anda
  • mencari rutin yang baru lahir
  • selamat tidur untuk bayi.

Mengambilnya mudah

Kadang-kadang hari yang baik hanya akan memberi makan dan menghibur bayi anda, keluar dari baju tidur anda dan mandi. Ini betul-betul baik. Cuba beristirahat apabila anda boleh, dan beri masa untuk mengenali bayi anda.

Adalah baik untuk mempunyai seseorang yang anda percayai untuk menyokong anda untuk beberapa hari pertama - sebagai contoh, pasangan anda, ahli keluarga atau rakan. Sekiranya anda bukan ibu pertama, ia masih bagus untuk mendapat sokongan, terutamanya jika anda mempunyai anak-anak lain untuk dijaga.

Makan dan minum

Beberapa hari, sukar untuk memberi masa untuk memasak makanan yang sihat, walaupun anda tahu makan dan minum yang sihat adalah penting. Jika rakan dan keluarga menawarkan untuk memasak makanan untuk anda, terima mereka. Anda juga boleh membeli makanan yang disediakan, sup dan salad untuk hari-hari apabila masa yang singkat.

Satu lagi cara untuk menjimatkan masa adalah untuk membeli-belah dalam talian dan mempunyai barangan runcit anda dihantar.

Pelawat

Keluarga dan rakan-rakan akan teruja melihat anda dan bayi anda. Mereka akan mahu melawat anda di rumah.

Sukar untuk anda mengatakan bagaimana dan bila anda ingin pelawat. Sebagai contoh, anda boleh mengatakan tidak kepada pelawat yang tidak sihat. Dan penting untuk anak-anak anda yang lain dan ahli keluarga terdekat untuk dikemas kini dengan imunisasi sebelum bertemu bayi.

Beberapa ibu baru memberikan tugas mengurus pelawat kepada rakan kongsi mereka atau rakan yang dipercayai. Sebagai contoh, mereka mungkin meminta keluarga dan kawan-kawan untuk datang dua pada satu masa atau menunggu beberapa hari sebelum melawat.

Ia boleh membantu menandakan tanda 'tidak mengganggu' di pintu depan anda, gunakan mel suara dan alihkan telefon bimbit anda untuk diam.

Ibu bapa yang lain boleh menjadi sumber bantuan dan sokongan yang hebat. Jika anda menyertai kumpulan ibu tempatan atau dalam talian, anda boleh berkongsi idea dan pengalaman dengan ibu-ibu baru yang lain.


Tonton video itu: Perkembangan ibu hamil dari minggu ke minggu sampai lahiran (Julai 2022).


Komen:

  1. Fesar

    Saya rasa anda tidak betul. Saya pasti. Kami akan membincangkannya. Tulis di PM, kami akan berkomunikasi.

  2. Camdan

    Quite right! It is excellent idea. It is ready to support you.

  3. Kajilrajas

    Saya mengucapkan tahniah, jawapan yang sangat baik.

  4. Dokazahn

    I thank for the information, now I will not commit such error.

  5. Eadwardsone

    Anda tidak betul. Saya menawarkan untuk membincangkannya. Tulis kepada saya di PM, kami akan mengatasinya.



Tulis mesej