Maklumat

Mengubah rutin: kanak-kanak dan remaja dengan gangguan spektrum autisme

Mengubah rutin: kanak-kanak dan remaja dengan gangguan spektrum autisme


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mengubah rutin dan anak anda dengan gangguan spektrum autisme

Kanak-kanak dan remaja dengan gangguan spektrum autisme (ASD) sering menyerupai rutinitas dan ritual dan tidak suka perubahan. Ini bermakna anak anda dengan ASD mungkin memerlukan bantuan untuk menguruskan perubahan dalam rutin hariannya.

Perubahan biasa atau situasi baru mungkin termasuk:

  • meninggalkan rumah
  • mempunyai pengunjung di rumah anda
  • pergi ke suatu tempat yang baru, seperti doktor gigi
  • beralih antara mainan, aktiviti atau tugas
  • melakukan perkara-perkara dalam susunan yang berbeza - contohnya, mandi pada masa yang tidak biasa
  • makan makanan baru
  • membatalkan aktiviti - contohnya, tidak pergi ke taman kerana cuaca buruk.
Penjelasan dan arahan boleh menjadi sukar bagi anak-anak dengan ASD untuk mengikuti, jadi hanya memberitahu anak anda mengenai perubahan mungkin tidak selalu berfungsi. Tetapi menggunakan strategi visual untuk membantu anak anda memahami dapat berguna.

Merancang perubahan yang diharapkan dalam rutin

Perancangan ke depan untuk peralihan dan perubahan kepada rutin harian anda dapat membantu mereka bekerja lebih baik. Jika boleh, cubalah untuk memberitahu anak anda apa yang akan berlaku lebih awal daripada masa.

Ia paling mudah untuk merancang perubahan yang anda ketahui terlebih dahulu, seperti pergi ke pesta atau pergi ke temujanji dengan doktor atau doktor gigi. Ia sama dengan peralihan yang berlaku secara kerap, seperti meninggalkan rumah.

Strategi-strategi di bawah ini dapat membantu anak anda berjaya dengan aktiviti-aktiviti baru.

Cerita Sosial ™
Cerita Sosial ™ adalah cara yang baik untuk membiarkan anak anda tahu apa yang akan berlaku dalam istilah yang dia boleh fahami.

Sebagai contoh, anda boleh membuat Social Story ™ mengenai pergi ke doktor. Anda boleh menggunakan gambar, kata-kata atau kedua-duanya untuk menerangkan meninggalkan rumah, tiba di doktor, mengalami tekanan darah dan sebagainya. Mengakhiri cerita dengan catatan positif sentiasa sentuhan yang bagus - contohnya, 'Apabila pelantikan selesai, saya dapat bermain di taman'.

Dengan membiarkan anak anda tahu apa yang diharapkan, anda akan mengurangkan kejutan dan meyakinkan anak anda bahawa ia akan menjadi pengalaman yang positif.

Jadual waktu
Jadual waktu adalah cara mudah untuk membiarkan anak anda mengetahui apa yang diharapkan, dan kapan. Anda boleh menggunakan gambar, kata atau kedua-duanya. Sebagai contoh, cuba gunakan gambar jam untuk menjelaskan masa yang anak anda boleh mengharapkan aktiviti tertentu berlaku.

Sesetengah kanak-kanak boleh menjadi sangat kecewa jika anda memberitahu mereka bahawa pesta ulang tahun akan berakhir pada pukul 3 petang. dan tidak, atau jika mereka diberitahu pelantikan doktor pada pukul 10 pagi tetapi mereka tidak dapat melihat sehingga lebih dekat pada pukul 11 ​​pagi.

Jika anak anda seperti ini, ia boleh membantu menggunakan peristiwa seperti teh pagi, selepas makan tengahari atau selepas sekolah sebagai titik rujukan dan bukan masa tertentu. Sebagai contoh, jika anda mahu anak anda mandi lebih awal daripada biasa, jadual waktu anda boleh menunjukkan gambar mandi sebelum gambar anak anda makan malam.

Masa tambahan
Membelanjakan beberapa masa tambahan membuat perubahan itu dapat membantu anak anda berasa kurang cemas. Sebagai contoh, untuk membantu anak anda menghadapi seseorang yang datang melawat anda di rumah, anda mungkin meluangkan sedikit masa bersama anak anda bersiap sedia untuk lawatan tersebut. Anda boleh bercakap tentang apa yang akan berlaku semasa lawatan atau anak anda boleh membantu anda mempersiapkan. Anda juga boleh menunjukkan kepada anak anda beberapa gambar tentang apa yang akan berlaku.

Lawatan ke tempat baru
Anda mungkin dapat mengatur lawatan ke tempat baru, seperti tempat pesta ulang tahun, lebih awal dari waktu, mungkin semasa waktu yang lebih tenang. Dengan cara ini anak anda dapat lebih mengenali alam sekitar, tanpa dibanjiri oleh banyak bunyi dan orang ramai. Sekiranya anda tidak dapat melakukannya, cuba cari imej tempat di internet.

Pemasa
Jika anak anda sukar untuk beralih daripada aktiviti kegemaran, pemasa mungkin membantu. Tetapkan masa dan biarkan anak anda tahu aktiviti akan berakhir apabila pemasa berdering. Strategi ini juga boleh membantu dengan meninggalkan rumah. Sebagai contoh, 'Apabila pemasa berdering, sudah tiba masanya'. Anda boleh mendapatkan apl pemasa telefon pintar atau menggunakan jam randik atau pemasa dapur.

Perubahan kecil
Ia boleh membantu untuk memperkenalkan perubahan kecil dan berfungsi dengan lebih baik dari semasa ke semasa.

Sebagai contoh, jika anak anda bersikeras untuk makan sarapan pagi terlebih dahulu dan kemudian berpakaian, tetapi anda mahu dia berpakaian sebelum sarapan pagi, anda boleh mula dengan meletakkan stokingnya dan membiarkan dia makan sarapan pagi. Sekali dia selesa dengan itu, anda boleh cuba memakai kaus kaki dan seluar sebelum sarapan, dan sebagainya.

Puji dan pahala anak anda apabila dia dapat fleksibel dan mengatasi perubahan ini.

Perlahan dan mantap
Jika anak anda sukar untuk beralih di antara aktiviti, cuba perlahan-lahan menambah aktiviti baru, satu demi satu.

Sebagai contoh, jika anda mahu anak anda belajar untuk menghentikan apa yang dia lakukan dan beralih kepada aktiviti baru apabila anda bertanya, anda boleh mulakan dengan membuat aktiviti baru yang anda tahu dia akan nikmati. Apabila dia telah melakukan aktiviti itu, puji dia dan beri dia ganjaran, seperti lima tinggi, pelekat atau masa tambahan di komputer.

Terus lakukan ini sehingga anak anda selesa bergerak ke aktiviti baru apabila anda memintanya. Kemudian anda boleh cuba membuat suis lebih sukar, seperti bergerak ke suatu aktiviti yang belum dilakukan sebelumnya. Terus berlatih sehingga anak anda boleh bergerak ke aktiviti baru apabila anda bertanya, walaupun ia baru atau sesuatu yang dia tidak suka.

Orang lain
Kadang-kadang anda mungkin dapat membantu untuk memasukkan orang lain, seperti guru anak anda atau doktor, dalam rancangan anda untuk berubah. Anda boleh bercakap dengan mereka mengenai keperluan anak anda. Mereka juga mungkin mempunyai tip berguna untuk membantu merancang peralihan yang berjaya.

Kemahiran tingkah laku
Tiada intervensi tertentu untuk menguruskan perubahan, tetapi strategi tingkah laku dapat membantu. Mereka termasuk Analisa Perilaku Terapan (ABA), Latihan Percubaan Diskret (DTT), Sokongan Perilaku Positif (PBS) dan Rawatan Tindak Balas Utama (PRT).

Menguruskan perubahan yang tidak dijangka dalam rutin

Kadang-kadang perubahan tidak dijangka dan anda tidak mempunyai masa untuk merancang lebih awal. Menghadapi perubahan secara tiba-tiba boleh sesuatu yang anda dan anak anda bersedia untuk sebelum sebarang perubahan berlaku.

Jika anak anda memahami sistem amaran untuk perubahan yang tidak dijangka apabila dia tenang, dia akan lebih dapat menggunakan pengetahuan itu jika dia kecewa semasa perubahan sebenar.

Menambah? kepada jadual anak anda
Satu cara untuk melakukan ini adalah untuk membina beberapa 'ruang' untuk perubahan ke dalam sokongan visual anak anda.

Sebagai contoh, jika anda menggunakan jadual visual aktiviti untuk anak anda, anda boleh meninggalkan jurang antara setiap gambar untuk membenarkan gambar lain dimasukkan ke dalam kemudian. Anda boleh menggunakan 'tanda tanya' untuk mewakili 'misteri' atau ketidakpastian. Jika anak anda mempunyai jadual bertulis, biarkan satu baris kosong di antara setiap tugas.

Dengan menggunakan pendekatan langkah demi langkah, anak anda boleh belajar bagaimana '?' kerja-kerja. Dia secara beransur-ansur boleh belajar untuk menghadapi perubahan yang menyenangkan, dan kemudian perubahan yang kurang menyenangkan.

Sebagai contoh:

  1. Pergi ke luar, meletakkan '?' mengikut jadual. Pastikan sesuatu yang menyeronokkan untuk anak anda berlaku apabila sudah tiba masanya untuk melakukan '?' mengikut jadual. Puji anak anda untuk mengatasi masalah. Anak anda boleh mengetahui sesuatu yang tidak dijangka dapat menjadi perkara yang menyenangkan.
  2. Pergi ke luar tanpa '?' mengikut jadual. Pada satu titik slip '?' ke dalam jurang mengikut jadual. Segera membawa kejutan yang menyenangkan dan memuji anak anda untuk mengatasi.
  3. Pergi ke luar tanpa '?' mengikut jadual. Pada satu ketika membuat pengalihan yang tidak dirancang - contohnya, saudara ingin melihat kedai haiwan kesayangan, dan ia tidak mengikut jadual. Tambah dalam '?', Ganjaran anak anda untuk mengatasi, kemudian cepat kembali ke jadual.
  4. Pergi ke luar tanpa '?' mengikut jadual. Buat lencongan yang tidak dirancang yang anak anda biasanya tidak menikmati - sebagai contoh, melawat satu kedai tambahan. Tunjukkan ini dengan meletakkan '?' dalam jurang yang sesuai dalam jadual. Apabila selesai, pahala anak anda untuk mengatasi, dan kemudian kembali ke acara biasa.

Sekali anak anda sudah biasa dengan '?', Anda boleh menggunakannya pada bila-bila masa terdapat perubahan yang tidak dijangka untuk menunjukkan akan ada pengalihan dari jadual dan kemudian pulangan.

Kamu boleh letakkan teknik ini bersama-sama dengan Social Story ™ untuk menerangkan kepada anak anda bahawa kadang-kadang perkara tidak berlaku seperti yang dijelaskan dalam jadual. Anda boleh memasukkan perkara-perkara yang boleh dilakukan oleh anak anda apabila sesuatu tidak mengikut rencana - contohnya, 'Apabila perubahan berubah, saya dapat mengambil lima nafas dalam atau nama semua Pokemon dalam urutan abjad di kepala saya sehingga saya merasa tenang'.

Mengagumkan fleksibiliti
Satu lagi cara mudah untuk membantu kanak-kanak yang lebih tua menghadapi perubahan adalah untuk membuat konsep 'fleksibiliti' yang besar.

Puji atau pahala anak anda apabila dia menghadapi perubahan atau peristiwa yang tidak dijangka, seperti tidak mendapat nombor meja yang diingini di sebuah restoran. Beritahu dia betapa indahnya dia 'fleksibel' dan mendapatkannya untuk mengaitkan kemahiran ini dengan mendapatkan sesuatu yang dia suka, seperti perhatian.


Tonton video itu: Kulit jadi putih bersih hanya rutin memakai ini. memutihkan kulit - mama rezky (Mungkin 2022).


Komen:

  1. Samuzuru

    karya yang mengagumkan, sangat menghiburkan

  2. Beresford

    Please get to the point.

  3. Laomedon

    kita akan lihat

  4. Tygolkis

    Agree, remarkable information

  5. Wann

    Kapets!

  6. Burne

    Sesuatu juga bagus dalam hal ini, saya bersetuju dengan anda.

  7. Digore

    So far, so good.



Tulis mesej