Panduan

Anemia

Anemia

Apa itu anemia?

Anemia adalah apabila anda tidak mempunyai sel darah merah yang cukup atau ketika sel darah tidak mempunyai hemoglobin yang cukup.

Terdapat banyak punca anemia.

Anemia kekurangan zat besi

Anemia paling kerap berlaku kerana kekurangan zat besi, yang badan anda perlu membuat hemoglobin. Jenis anemia ini dikenali sebagai anemia kekurangan zat besi.

Kekurangan besi dalam diet anak anda
Anak anda mungkin mendapat anemia kekurangan zat besi jika dia tidak mendapat zat besi yang cukup dari dietnya.

In bayi, ini mungkin berlaku jika bayi anda secara eksklusif menyusukan bayi melebihi enam bulan. Sekitar umur ini, bayi anda telah menggunakan semua gedung besi yang dibina ketika dia berada di dalam rahim. Bayi anda tidak boleh mendapatkan besi yang dia perlukan dari susu ibu sahaja, kerana ia adalah sumber besi yang buruk.

In kanak-kanak yang lebih tua, anak anda mungkin mendapat anemia kekurangan zat besi jika dia:

  • minum terlalu banyak susu lembu atau minuman teh - minuman ini berhenti dari makanan yang diserap dengan betul
  • tidak makan makanan yang cukup dengan besi
  • mempunyai keadaan seperti penyakit seliak, yang menghalangnya daripada menyerap zat besi dari makanan dengan sangat baik.

Penyebab lain anemia kekurangan zat besi
Anemia kekurangan zat besi boleh menjadi masalah untuk bayi:

  • yang dilahirkan secara awal
  • yang sangat sakit seperti bayi baru lahir
  • ibu yang kekurangan zat semasa mengandung lewat.

Kekurangan zat besi boleh disebabkan oleh kehilangan darah. Ini bererti gadis remaja berisiko mengalami anemia kekurangan zat besi jika mereka mempunyai masa yang kerap, panjang atau sangat berat.

Anemia disebabkan oleh kekurangan atau masalah lain

Jika anak anda tidak mendapat cukup vitamin B12 atau folat Dari dietnya, dia mungkin mendapat anemia.

Satu lagi punca anemia ialah hemolisis. Ini adalah apabila terlalu banyak sel darah merah dimusnahkan oleh badan. Hemolisisis kadang-kadang berlaku jika anak anda mempunyai jangkitan.

Sesetengah kanak-kanak mungkin mendapat jenis anemia yang diwarisi di mana sel merah mereka tidak dapat hidup atau berfungsi dengan baik. Contohnya adalah anemia sel sabit atau talasemia.

Gejala anemia

Jika anak anda mempunyai anemia, dia mungkin kelihatan sangat pucat.

Seorang kanak-kanak mungkin sangat letih. Kerana tahap tenaga kanak-kanak kecil naik dan turun, ini boleh menjadi sukar untuk ditemui.

Anak anda mungkin kentut dan sukar dikendalikan. Kanak-kanak yang lebih tua mungkin sangat letih, mempunyai selera yang tidak enak dan sukar untuk menumpukan perhatian di sekolah.

Sekiranya anemia anak anda disebabkan oleh sesuatu yang lain daripada kekurangan zat besi, dia mungkin menunjukkan tanda-tanda tertentu dari punca asas ini. Sebagai contoh, kanak-kanak dengan anemia yang disebabkan oleh hemolisis mungkin berasa nafas.

Bila hendak berjumpa dengan doktor tentang gejala anemia

Ambil anak anda ke GP jika anak anda:

  • kelihatan sangat pucat
  • sangat marah
  • tidak mempunyai banyak tenaga
  • mengadu sakit kepala yang kerap
  • tidak memakai berat badan yang cukup atau pemakan rewel
  • minum banyak susu lembu.

Ujian untuk anemia

Jika GP fikir anak anda mungkin mengalami anemia, GP biasanya akan memerintahkan ujian darah untuk menyelesaikan apa yang menyebabkannya.

Kadang-kadang keputusan ujian darah awal ini akan menunjukkan bahawa anak anda memerlukan ujian lain. Dalam kes ini, anak anda mungkin perlu melihat ahli pediatrik atau pakar darah (hematologi).

Seringkali, kanak-kanak mempunyai ujian darah untuk keadaan lain dan anemia muncul pada hasil ujian.

Rawatan untuk anemia

Rawatan anemia bergantung kepada punca.

Sekiranya anak anda mengalami anemia yang disebabkan oleh besi yang tidak mencukupi, makanan tambahan yang kaya dengan zat besi dapat membantu meningkatkan tahap zat besinya. Makanan kaya besi termasuk:

  • bijirin dan bijirin diperkaya besi
  • kekacang - contohnya, kacang merah dan kacang
  • daging - contohnya, daging merah, ayam dan ikan
  • kuning telur
  • sayuran hijau gelap, sayuran berdaun - sebagai contoh, bayam
  • biji bijan hancur - contohnya, tahini atau halva.

Mengubah diet anak anda semata mungkin tidak mencukupi. Dia juga mungkin perlu mengambilnya makanan tambahan besi (tablet atau sirap) untuk membantu mendapatkan tahap besi kembali normal. Suplemen besi boleh menjadikan poo anak anda hitam atau kelabu, dan mungkin menyebabkan masalah sembelit atau perut. Adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor anda mengenai kesan sampingan ini dan lain-lain.

Sangat jarang, anak anda mungkin memerlukan infusi atau suntikan besi.

Jika anemia disebabkan oleh sesuatu yang lain daripada kekurangan zat besi, anak anda mungkin memerlukan lebih banyak ujian dan rawatan. Anak anda mungkin perlu melihat pakar pakar pediatrik atau darah.

Semua suplemen besi perlu disimpan di dalam almari berkunci jauh dari kanak-kanak. Overdosis besi dalam kanak-kanak boleh membawa maut.

Mencegah anemia

Bayi
Apabila anda memperkenalkan makanan pepejal kepada diet bayi anda pada usia enam bulan, sebaiknya menyertakan banyak makanan yang kaya dengan zat besi.

Anda boleh memperkenalkan susu lembu yang disucikan, tidak digemari, dan penuh lemak kepada makanan bayi anda selepas 12 bulan. Tetapi cuba untuk menghadkan jumlah susu lembu minuman anak anda tidak melebihi 500 ml sehari. Menggunakan cawan dan sebotol botol boleh membantu mengurangkan jumlah susu lembu minuman anak anda.

Kanak-kanak dan remaja
Apabila anak anda bertambah, tawarkan makanan yang sihat dan berkhasiat dari lima kumpulan makanan. Diet yang seimbang dapat membantu mencegah anemia yang disebabkan oleh tidak cukup besi, folat atau vitamin B12.

Anak anda harus mengelakkan teh, dan periksa dengan profesional kesihatan anda tentang memberi teh herba anak anda. Simpan susu lembu untuk tidak melebihi 500ml sehari.

Anda boleh membaca lebih lanjut mengenai memilih makanan yang baik untuk kanak-kanak dan remaja dalam artikel-artikel ini:

  • Makanan yang sihat untuk bayi dan kanak-kanak: lima kumpulan makanan
  • Makanan yang sihat untuk kanak-kanak prasekolah: lima kumpulan makanan
  • Makanan yang sihat untuk kanak-kanak usia sekolah: lima kumpulan makanan
  • Pemakanan dan makanan yang sihat untuk remaja

Anda boleh meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan dengan memakan makanan kaya vitamin C pada masa yang sama dengan makanan yang kaya dengan zat besi. Makanan kaya vitamin C termasuk buah-buahan sitrus dan strawberi.

Tonton video itu: Hematology. Types of Anemias (Julai 2020).