Maklumat

Terung diisi dengan nasi dan sayur-sayuran, resipi vegetarian

Terung diisi dengan nasi dan sayur-sayuran, resipi vegetarian


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Terung adalah sayur yang sangat bersyukur, yang boleh disiapkan dengan banyak cara. Dalam kes ini, berikut adalah resipi vegetarian yang sesuai untuk kanak-kanak, beberapa aubergin yang diisi dengan nasi dan sayur-sayuran yang sangat sihat dan berair.

Untuk resipi ini, anda tidak memerlukan ramuan rumit, ini adalah hidangan yang murah tetapi sangat lengkap. Sediakan makanan dengan mudah dan cepat, aubergin disajikan dengan cara yang sangat asli yang pasti disukai oleh kanak-kanak.

Bahan-bahan:

  • 4 aubergin
  • 500 gr beras
  • 1 biji bawang
  • 250 gr cendawan
  • 200 ml tomato goreng
  • Minyak zaitun
  • Garam

Kumpulkan bahan dan ikuti langkah demi langkah kami untuk penyediaannya. Resipi yang mudah dan cepat untuk disediakan.

1. Basuh aubergin dengan baik. Potongnya separuh panjang, dan keluarkan pulpa dengan bantuan pisau. Simpan kerang yang kosong untuk membentangkan hidangan.

2. Bawa banyak air hingga mendidih di dalam periuk. Masukkan beras ketika air mula mendidih dengan satu sudu teh garam, biarkan masak selama kira-kira 15 minit.

3. Potong bawang dengan sangat halus. Potong pulpa dan cendawan.

4. Masukkan minyak ke dalam kuali dengan api sederhana. Goreng bawang hingga sebati, masukkan cendawan dan terung dan biarkan rebus selama beberapa minit, hingga lembut dan kehilangan air.

5. Toskan beras dan masukkan ke dalam kuali. Tuangkan tomato goreng ke atas, masukkan sedikit lada dan tambah garam jika perlu. Biarkan semuanya berfungsi bersama selama beberapa minit. Sementara itu, panaskan oven hingga 200ºC

6. Tuangkan campuran ke dalam kulit terung untuk mengisinya. Letakkan di atas loyang, satu di sebelah yang lain, dan bakar selama kira-kira 10 minit pada suhu 200ºC. Anda boleh menambah sedikit keju parut ke gratin di atas sebelum memasukkannya ke dalam ketuhar.

Lihat lebih banyak resipi resipi vegetarian untuk kanak-kanak.

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Terung diisi dengan nasi dan sayur-sayuran, resipi vegetarian, dalam kategori Sayuran - sayur-sayuran di lokasi.


Video: TASTY u0026 simple Eggplant Masala! . Vegan u0026 Vegetarian Eggplant Recipe. Terung Masala Sedap! (Julai 2022).


Komen:

  1. Nauplius

    Jawapan yang tepat

  2. Pasquale

    Saya minta maaf, tetapi, pada pendapat saya, anda tidak betul. Saya yakin. Saya boleh mempertahankan jawatan.

  3. Eleazar

    KEHIDUPAN YANG SIHAT!

  4. Shaktigrel

    Yeah, now it's clear ...Otherwise, I didn't really understand right away where the connection with the title itself is ...



Tulis mesej